この3か月間で
たくさんパターン崩しをして、
たくさん苦しい気持ちを吐き出して、
自分を救うために、
家族と笑顔の日々を取り戻すために、
いっぱいいっぱい自分や同期と向き合ってきた
14期のみんな
この3か月間、
どんどん心を開いていって、
どんどんキラキラ輝いていくみんなの様子に、
私はとっても感動していたよ
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます
心屋認定講師 とも花認定
カウンセリングマスターで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ（なお） です
昨日は、
mamaマス東京基礎14期の最終日…
そんなmamaマス基礎最終日前半は、
自分へのメッセージを受け取るワーク
みんながそれぞれ
未来の自分や家族やメンターから
受け取るメッセージが
あったかくて
愛にあふれていて
ワークしているみんなを
そばで見守っているだけで
私は、
そのあったかさに心が震えて
涙が止まらなかったよ…
あなたの中からそのメッセージが出てくるってことは、
答えはすでにもうあなたの中に「ある」ってことで、
あなたはあなたの進む方向をすでに知っている、
ってこと
そのメッセージを信じて
その方向に1歩ずつ1歩ずつ歩いていけば、
あなたが思い描いた未来は
きっと現実になる
あなたに見えた未来も
受け取ったメッセージも忘れずに
この先を進んでいこうね
そして後半は修了式を兼ねたランチ会
3か月間
一緒に学んで一緒に向き合ってきた
気心知れた仲間とのランチは、
「そのまんまの私でここにいても大丈夫」を
知っているから、
気を遣うことも
緊張することもなく
ただただ楽しかったよね
とっても美味しかったよね
ちなみに私は、話をしながらだと料理の味がわからなくなる後者…
二次会も一緒させてくれてありがとう
ランチ会も二次会も、
私はみんなをいつもより近くに感じられて
本当に嬉しかったよ
いつもどこか距離をとってしまうのは、
私の中から無意識で出てくる
「お姉ちゃん」と「ちゃんとしなきゃ」のせいなんだけどもね…
もっといろんな人といろんな話をしたくて、
時間が足りないくらいだったなぁ…
応用ではもっともっと話をしようね
3ヶ月前とは
比べものにならないくらい表情が緩んで豊かになって
服装も明るく女性らしさが増して、
集まればワイワイキャッキャと
1人の女性として仲間との時間を楽しんでいる
私はいつも
みんなの中にたくさんの「私」を見ていたよ…
たくさんの気づきとあったかさと感動を
ありがとう
応用では、
基礎コースで学んだことを腑に落としながら、
もっともっと深くまで掘り下げて、
もっともっと自分を癒していこうね
基礎コースの修了
本当におめでとう
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり