何かを得るためには、何かを犠牲にしないといけない…と思っていませんか？

「アナと雪の女王」が好きな年中の娘

娘と一緒に「アナ雪」を見ていた時のこと。



パーティー会場でアナに手袋をとられて
魔法がバレてしまったエルサがお城を飛び出して
雪山を歩きながら歌う場面で、



「Let It Go」を聞きながら私が思ったのは、
「1人になれて良かったね！これで自由だね！」

でもそれって裏を返せば、

1人にならないと自由になれないと思っているってことなんだよね…

あなたは、

何かを得るために、

何かを犠牲にしないといけないと思っていませんか

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます

心屋認定講師 とも花認定

カウンセリングマスターで

Big smile mama 認定講師 の

こんのなおみ（なお） です

その頃（と言ってもほんの1年ちょっと前）の私は、



子どもと一緒の休日や
そこに夫も加わった夜の家族の時間を、
とっても窮屈に思っていたの。



窮屈と言うことはつまり、
「自由じゃない」と思っていたんだよね…



だけど、



子どもと一緒の時間も、
そこに夫も加わった家族の時間も、
私にとっては「幸せ」な時間



「幸せ」だけど「自由」じゃないと感じている…

そんなことに気づいて思ったのは、



私は、



「幸せ」を得るためには
「自由」を犠牲にしないといけないと
思っているのかもしれない…



「幸せ」か「自由」かの
どっちか一方しか得られないと
思っているのかもしれない…



ということ。

それから私は、
 

「幸せ」も「自由」も、どっちも手に入れていい！
という魔法の言葉を作って紙に書き、



いつでも目に見える場所に貼って、
それを見るたびに「声に出して」言ってみて、
何度も何度もつぶやいてきました



今、私は、



子ども達や夫が一緒にいても、
私の心のままに「自由」に過ごせている



何て言うか、



前は子どもがいるとそれだけで
子どもに向けたアンテナがピンと張って
気を張って疲れていたのがなくなって、



子ども達と一緒でも、
いつの間にか昼寝をしていたり、



その間、子ども達はTVやゲーム



夫がいても、
家事をしたくない時はゴロゴロしながら
「やって～」ってやるようになった



子ども達や夫が一緒の家族の時間と言う「幸せ」と
私の心のままに気を張らずに過ごす「自由」と
どっちも手に入ったんです



私は、
1人時間もとっても大事で大好きなので、
勿論、1人時間もできるだけ作るようにしているのだけど、
やっぱりそれだけでは少し寂しいからね…

 

あなたはどうですか



私の「自由」と「幸せ」とに限らずだけど、

何かを得るためには
何かを犠牲にしないといけないと
思ってはいませんか



もし
そんなことがあるかもしれない…
と思うなら、



「〇〇も□□も、どっちも手に入れていい！」



ぜひ、
声に出して呟いてみてくださいね