母乳で育てなきゃ！
離乳食は完全手作りで！
ちゃんとした子になるようにちゃんと躾しなきゃ！
ママなんだから私がやらなきゃ！
そんな風に頑張るあまり、
辛くて苦しい育児になってはいませんか
いつもの方も、
はじめましての方も、
ご訪問ありがとうございます
心屋認定講師 とも花認定 カウンセリングマスター
なおです
まぁ、
先に書いたのは全部、
辛くて苦しい育児をしていた頃の私なんだけどね
昨日、
仙台で開催された、
心屋上級認定講師のづか姉さんのオープンカウンセリングを見学させていただいたのだけど、
午前と午後の2部構成のうち、
午前中は
子連れ参加可のオープンカウンセリングという事で、
お子様連れの参加者さんもいて、
子育てに関するお悩みもあって、
お悩みを聞きながら、
私もそうだったなぁ…と、
辛くて苦しい育児時代を思い出しては胸がキュウッとなったり、
づか姉さんの魔法の言葉がそこを一突きしては、
涙がジワッとこみ上げてきたりして聞いておりました。
で、
そこで出たづか姉さんの魔法の言葉の1つが
この記事のタイトルにした
もっとラクして育児していい！
いや、ホント、
首がもげそうなほど
激しく頷くばかりだったよ
それでね、
昨日のオープンカウンセリングで
私が感じていたのは、
やっぱり育児もダミーなんだと言うこと。
子供や育児の悩みのようで、
そこを掘り下げていけば、
自分がこれまで生きてきた価値観や、
自分が抱えてきたルールが見えてくる。
育児は、
子供に心を揺さぶられやすくて、
そんな自分の心のクセが見えやすくなってくるだけ
なんだよね
だから、
もっとラクして育児していい！は、
言ってみれば、
もっとラクして生きていいよ～！
もう頑張らなくてもいいんだよ～！
そんな風に、
やっぱり自分にも返ってくるのかなぁ…
なんて思っておりました
とは言え、
大事なわが子だから、
色々してあげたい気持ちもわかるし、
アレコレ心配になる気持ちもわかる…
初めての育児だと特に、
どうしていいか分からないから、
育児本や周りの言葉を参考にするしかなくて、
見聞きする話とは違う我が子のことが不安になってくる気持ちもわかる
←育児本やネットの情報を見ては不安を増大させていた人(; ﾟﾟ)
だけど、
昨日のづか姉さんが魔法の言葉で言ってたんだけど、
大丈夫
お腹がすいたら泣くから。
泣いて教えてくれるから。
心配しなくて大丈夫
そんな風に、
子供は大丈夫なんだよね
子供は大丈夫なのに、
それを心配して不安になって
頑張り過ぎてしまうのはママの方で、
例えそれがママの「愛情」だったとしても、
そのせいでママが苦しくなって
子供との時間を楽しめなくなってしまうのは勿体ない
だから、
ママ自身が、
もっと自分を信じて、
選択肢を広げたり、
周りに頼ったりして、
もっとラクして育児して、
笑顔で子供と接する時間が増えればいいなぁ
私は、
そのお手伝いをしていきたいなぁと
あらためて思ったオープンカウンセリングでした
コチラがづか姉さんのブログ
ホント、育児本よりも子供を信じよう～！と、
育児本を基準にして不安を募らせていたあの頃の私に言いたい(￣∇￣)
そんな昨日のオープンカウンセリングは、
見学の傍ら、
ティッシュ係とかのお手伝いを…
と1人ソワソワしていたのだけど、
ティッシュのタイミングを見計らっていたら
タイミングを逃し、
ボックスティッシュを机に戻すという始末
やっぱり後者。
気を利かせようとするもんじゃないね
づか姉さん、
参加者の皆様、
見学させていただいてどうもありがとうございました
ラクして育児するヒント、
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おわり