「人に頼る」と言う選択肢。

私がそうだったんだけど、

1人で抱え込んでしまう人って、

 

 

 

「人に頼る」と言う選択肢を

持っていなかったりする…

 

 

 

「人に頼る」と言う選択肢を持っていないから、

 

 

 

「助けて」

「手伝って」

「お願い」

「頼むね」

 

 

 

…

 

 

 

そんな言葉が口から出てくることはほとんどなくて、

いざ言おうとすると抵抗を感じたりもするんだけど、

 

 

 

あなたは、

 

 

 

「助けて」

「手伝って」

「お願い」

「頼むね」

とすんなり言えていますか

 

 

 

「人に頼る」と言う選択肢、持っていますか

 

 

 

 

いつもの方も、

はじめましての方も、

ご訪問ありがとうございます

 

 

 

心屋認定講師　とも花認定　カウンセリングマスター

なおです

 

 

 

 

 

 

この記事やこの記事にも書いたけどね、

私が夫に何かを頼れるようになったのって、

ここ1年位の話。

 

 

 

それまでの私は、

ホントに頼り下手・甘え下手で、

何でも1人で抱えちゃう頑張り教。

 

 

 

その背景には、

人に頼ったり甘えたりすることで相手に迷惑をかけたくない気持ちがあったんだけど、

 

 

 

身近な夫だからこそ余計に、

 

 

 

「助けて」

「手伝って」

「お願い」

「頼むね」

 

 

 

なんて言葉は言えないでいたよ…

 

 

 

 

 

 

それは夫に限った話じゃないんだけど、

 

 

 

「人に頼る」と言う選択肢がなかった私を象徴するエピソードがあるの。

 

 

 

 

それはね、

第1子の息子が生まれた6年半前のことなんだけど、

 

 

 

私、出産後の入院中、

自分が使った下着やバスタオルを、

産院のコインランドリーで自分で洗濯してた

 

 

 

夫や私のお母さんが毎日のように産院に来てくれていたのに…だよ

 

 

 

その時の私は、

 

 

 

別に

ムリしていた訳でもなければ、

夫やお母さんに遠慮していた訳でもなくて、

 

 

 

「自分でできるしな…」って、

とっても自然な流れでの行動だった。

 

 

 

うん。

 

 

 

やれば自分でできるから、

人にお願いするなんて考えもしない

 

 

 

そんな感じだったの。

 

 

 

もしかしたら、

お母さんに遠慮する気持ちがあったのかもしれないけれど、

当時はそんなことを意識することはなかったな…

 

 

 

それに加えて、

 

 

 

当時の私は

作業療法士というリハビリの仕事をしていて、

患者さんの早期離床を促していたから、

＊早期離床＝病気や手術後、できるだけ早く動き始めた方が良いという考え方。

 

 

 

出産後も、

できるだけ早くから動く方がいいはずだ！と、

今思えば、

至極見当違いな思い込みもあって、

 

 

 

だから余計に、

 

 

 

辛いけど動けるし、

自分でできることは自分でやろうと、

 

 

 

「人に頼る」と言う選択肢なんてなかったのかもしれない…

 

 

 

 

 

 

 

 

でもね、

 

 

 

退院して実家に里帰りしている間に

お母さんに言われたのは、

 

 

 

「今頃気づいたけど、入院中洗濯物はどうしてたの？

お母さんが、洗濯物はないか？とか、聞くと良かったんだよね…

ホントお母さんて気が利かなくてね…」

そんなこと。

 

 

 

当時の私は、

なんら問題として考えていなかったから、

 

 

 

確か、

「別にいいよ！私自分でできたし！」

とかなんとか答えたと思う。

 

 

 

だけど同時に、

「私もお母さんにお願いすれば良かったかな…」

と思った記憶もあったりして、

少し心に引っかかっていた出来事でもあったの。

 

 

 

 

それでね、

 

 

 

後々、

心のことを学んで知ったのは、

 

 

 

私が、相手に迷惑をかけると思っていた

「人に頼ったり甘えたりすること」は、

 

 

 

相手を役に立たせてあげることだということ。

 

 

 

 

だから、

あの時私がお母さんに頼っていたら、

 

 

 

もしかしたら、

 

 

 

お母さんにとっては、産後の娘の世話をするという「お母さん」の役割を感じる機会で、

私にとっては、お母さんを役に立たせてあげる機会だったかもしれない。

 

 

 

別に迷惑なことではなかったかもしれないなぁ…なんて思ったりもしたな

 

 

 

ブレーキを作るきっかけもお母さんであれば、

ブレーキを外すきっかけをくれるのもお母さんなのかもしれないね…

 

 

 

 

 

 

そんな風にね、

 

 

 

1人で抱えてしまう人って、

もしかしたら私みたいに、

やれば自分でできちゃう人なのかもしれない。

 

 

 

だから、

「人を頼る」と言う選択肢を持たなくても済むのかもしれない…

 

 

 

だけど、

 

 

 

だけどね、

 

 

 

人を頼らずに1人でやっちゃうってことは、

周りの人から役立つ機会を奪っているってことかもしれないの