心屋でよく耳にする、
やりたいことをやるとか、
やりたくないことをやめるとはわかるけど、
やりたいことをやるために、やりたくないことをやるって、
どゆこと
って、
頭がこんがらがったりする…![]()
今日はそんな、
やりたいことをやるために、やりたくないことをやる
のお話。
いつもの方も、
はじめましての方も、
ご訪問ありがとうございます
心屋認定講師 とも花認定 カウンセリングマスター
なおです
実はね、
私、
8/2から4連休だったの![]()
海や、
山寺でランチ会や、
夏祭りや
プール…
家族や仲間と、
夏と夏のイベントを
たっぷり満喫した連休だったぁ![]()
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ついでに、
ウキウキもワクワクもイライラもドッカーンも、
色んな感情も満喫したわよ( ̄▽ ̄)
…え![]()
転職して勤務し始めたばっかりなのに4連休なの?って![]()
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うん。
そうなんだよね![]()
私、
転職して、
8/1から新しい職場に勤務し始めたばっかりなの。
だけど、
1日だけ勤務して、
4連休だったワケ![]()
連休初日に行った、山形は庄内の浜中海水浴場。
風があって少し波が高いのが楽しかった♪
4連休にできたのは、
今回のパート転職に当たって、
毎週土曜日を休みにしたいと交渉したり(←そもそも木・日が休みの職場)、
先週金曜日に休みをとったりしたからなんだけど、
パートとは言え、
勤務時間を交渉したり
勤務開始早々休みを申し出たりするのは、
やっぱりちょっとドキドキしたよね![]()
うん。
きっと前の私なら、
怖くてできなかったと思う…
だけど、
心屋を知って、
mamaマスに通って、
1年位里の行を日々行ってきて、
図太く怖いながらも自分の気持ちを言えるようになってきたの![]()
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やっぱりチョット気が引けたり、
怖い気持ちが残っていたりはするよ…
そんな風にね、
怖いけど、自分の気持ちを優先する
ってことがつまりは、
やりたいことをやって、やりたくないことをやるってことなんだと、
思うんだよね…![]()
7年ぶりに海に入ったよ♪
先にあげた私の話でもっと具体的に言うと、
自分の時間を作る(=やりたいこと)ために、
パートの勤務時間を交渉すること(=やりたくないこと)
だったり、
イベントを楽しむ(=やりたいこと)ために、
始めたばかりの仕事を休みたいと申し出ること(=やりたくないこと)
みたいに、
やりたいことの前に立ちはだかる
やりたくないことをやるのは怖いけど、
自分の気持ちを優先するためにやるってことが、
やりたいことのために、やりたくないことをやる
ってことなんだろうなと思うの![]()
で、
やりたいことがやれない~![]()
ってなっちゃう時って、
その
やりたいことの前に立ちはだかる
やりたくないことをやるのが怖くてできないから、
その先にあるやりたいことができない
ってことだとも思うんだよね
んだべ?(=そうでしょ?@山形)
じゃあ、
なんで怖いのかなー?って自分の心に聞いてみると、
勤務時間を交渉したり、
勤務早々休みを申し出たり、
そんなことをしたら、
考えが甘い人と思われるんじゃないか、
自分勝手な人と思われるんじゃないか、
不真面目な人と思われるんじゃないか、
役に立たない人だと思われるんじゃないか、
そんな頑張れない私は必要とされないんじゃないか…![]()
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そんな怖さがあるワケ![]()
だけど、
結局そんなのは
妄想で、
どうせ私は、頑張らないと必要とされない人
ってセルフイメージや、
*セルフイメージ=自分が自分をそんな人だと思っているということ
考えが甘くあってはならない(=仕事は休まず行くべき)、
自分勝手であってはならない、
不真面目であってはならない、
役に立つような人であらねばならない、
ってマイルールを
私が持っているだけ、
なんだよね…![]()
庄内に行ったら必ず食べる清川屋のだだっこ(だだちゃ豆の)ソフト♡
だだちゃ豆=庄内地方特産の枝豆の品種。
枝豆の味が濃くて美味しいの(*´艸`*)
とは言え、
そんなことを頭ではわかっても、
長年そんなセルフイメージやマイルールを抱えて生きてきたから、
それと反対のことをするのは、
やっぱり怖い![]()
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うん。
めっちゃドキドキするし、
吐きそうにもなる![]()
それに、
やっぱり怖くて、
二の足を踏んでいることだってある…
まだあるわよ。
だけどそんな風に、
怖くてできるならやりたくないけど、
自分の気持ちを優先する(=やりたいことをやる)ために
怖いままやる、
のは、
自分を大切にするってことで、
幸せになる近道でもあるから、
自分の気持ちを叶えられるように頑張っていきたいなぁ~と、
私も日々、
里の行に励んでいるところなのです![]()
なんだかんだ言っても、、
子供と一緒にいる時が一番いい顔してると思う…(*´ω`*)
あなたはどうかな![]()
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やりたいこと、できてる![]()
1人の時間を作る(=やりたいこと)ために、
子供を預けること(=やりたくないこと)
→自分勝手な母親や無責任な母親と思われる怖さ、
お金がかかる怖さ
セルフイメージやマイルールから自分で作り上げている妄想の怖さで、
やりたくないことのために、
やりたいことを諦めたりはしていませんか![]()



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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
おわり![]()




