あなたは、
ワガママに、
どんなイメージを持っていますか
悪いこと
ダメなこと
そうあってはいけないこと…
そんな風に、
マイナスのイメージを持っている人も、
多いかもしれないよね
だけど、
ワガママって、
本当に、
悪いこと
ダメなこと
そうあってはいけないこと
なのかな
いつもの方も、
はじめましての方も、
ご訪問ありがとうございます
心屋認定講師 とも花認定 カウンセリングマスター
なおです
そこでご相談者さんにプレゼントした魔法の言葉の1つが、
もっとワガママでいい！
だったんだけど、
そしたら、
その後いただいたご感想の中に、
こんなことが書いてあったの。
あー…
なんかわかるなぁ、って
今までずっと
ワガママなことを言ってはいけない！
ワガママであってはならない！
って、
自分の中で禁止してきたことだから、
それを許可するのが怖いのもあるけど、
それだけじゃなくて、
ワガママって悪いこと
そんなイメージがあったりしない
そんな風に、
ワガママって悪いこと
って思っていたら、
ワガママでいい！
なんて、
余計に思えないよね…
昨日の山形も、外は熱風だった…
それもこれもきっと、
小さい頃に、
お母さんや周りの人が、
怒った顔や嫌そうな顔で
あなたってワガママね！
そんなワガママ言わないの！
って言うのを聞いて、
ワガママって、悪いことなんだ…
そうあなたが思い込んでしまったから、
なのかもしれないよね。
だけどさ、
本当にワガママって、悪いことなのかな
まぁ、確かに、
ワガママ言われて困ることも多々あるんだけど。
夜になりかけの空も好き♡
ワガママって、
言い換えてみれば、
自分の気持ちを表現できること
自分の心のままに動けること
自分の意思を押し通せる強さがあること。
そう捉えてみたら、
ワガママも悪いだけじゃないんだな…
ワガママでもいいかも…
って、
思えてこない
むしろ、
自分の気持ちを表現できるっていいなぁ～
心のままに動けるっていいなぁ～
自分の意見を押し通せるっていいなぁ～
って、
羨ましく思えちゃったりするかもしれないよね
そんな風に、
ワガママって言葉の捉え方を変えるだけで、
見え方や受け取り方が変わったりして、
自分のワガママが許せるようになって、
子供のワガママも許せるようになってきたりする
あ…
子供のワガママを許そう！って話ではないからね。
心のゆるめ方の話だよ。
だからね、
もっとワガママにしてもいい！は、
もっと自分の気持ちを表現してもいい！
もっと自分の心のままに動いてもいい！
もっと自分の意思を押し通してもいい！
そう考えてみたらどうかな～？と、
ご感想をくださった相談者さんに、
伝えさせていただきました
そんな風に、
受け入れがたいなぁ～
抵抗あるなぁ～ってことも、
その捉え方を変えるだけで、
自分の中に受け入れやすくなったり、
自分に許可しやすくなったりする
だからもし、
受け入れがたいなぁ～
抵抗あるなぁ～ってことがあるとしたら、
それを私は
どう捉えているのかな～
言い換えたらどう捉えられるかな～って
もう一度確認してみると、
受け入れやすくなったり、
許可しやすくなるかもしれないよ
あ。
何でもかんでも受け入れなきゃいけないという話でもないからね。
これはどう言い換えたらいいの～？
なんて人は、
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
おわり