何しても許されると思ってんな！　～オープンカウンセリングから蘇る記憶

いつもの方も、

はじめましての方も、

ご訪問ありがとうございます

こんばんは。

心屋認定講師 とも花認定　カウンセリングマスター

なおです

現在募集中です
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mamaの為のオープンカウンセリング（7/18開催）
個人カウンセリング（LINE、対面・遠隔）

先週参加した、

づか姉さんのオープンカウンセリング。

づか姉さんが参加者さんに伝えた

「自分が自分のこと嫌っているから、その確認作業してるんだよね…」

そんな言葉が引っかかった私。

その引っ掛かりをもとに心の中を探っていったら出てきたのは、

小さい頃の私が

「いい子になろう」「頑張ろう」と決めたきっかけは

コレかな？と思える記憶だったよ…

確認作業って聞いて、

私の中に突如降ってきたのは、

私、何しても許されるよね？

そんな言葉だったの。

…うん。

私、そう思ってる。

私、何しても許されるよね？

何しても許されるでしょ？

そうでしょ？

って、

常に許されるかどうかを確認している私がいるの。

それでね、

許されるかどうかを確認している、ってことは、

私は、自分は何をしても許される存在ではないと思ってる、

ってことだよね…

そんなことに気づいた時、

頭にパッと思い浮かんだのが、

お父さんの顔。

怒りながら、

「何しても許されると思ってんな！」って言ってる、

お父さんの顔だったよ。

いつのことで何がきっかけで言われたかまでは

思い出せなかったけど、

確かにお父さんに言われたその言葉。

「何しても許されると思ってんな！」

…

今なら、

それはお父さんの価値観や考え方から出てきた言葉だということがわかるけど、

そんなことを知らない小さい頃の私はきっと、

「何しても許されると思ってんな！」ってお父さんに言われて

私って、

何しても許されるような存在ではないんだ…

許されることと、許されないことがあるんだ…

って、解釈して受け取ったんだと思う。

だけど私は、

何が許されることで、

何が許されないことなのかがわからなかった。

わからなかったから、

私、何しても許されるよね？

何しても許されるでしょ？

そうでしょ？

って、人の顔色を伺うようになったのかもしれない…

そんな風に思えたらさ、

今度は私の中から、

こんな言葉達が出てくるワケ＠仕事中←オイ

何でもできるようになるから、この家にいていい？

言うこと聞くから、この家にいていい？

いい子になるから、この家にいていい？

しっかり者のお姉ちゃんになるから、この家にいていい？

私、頑張るから、ここにいていいかなー？

そんな言葉達が出てきたから、

声に出してブツブツ呟いてみたら、

ジワジワと涙が溢れてきた。←仕事中、トイレに駆け込んだヤツ(*´ｪ`*)

あ～

そっかぁ…

私は、

あの家にいられるように、

大好きな家族と一緒にいられるように、

許される存在になろうと、

顔色を伺ったり、

何でもできるように頑張ったり、

1人でできるように頑張ったりしながら、

「いい子」を目指してきたのかもしれないなぁ…

ふとそんな風に思えて、

ずっと1人で頑張ってきた小さな私に、

今までよく頑張ったね～

もう、頑張らなくてもいいよ～

何しても許されるよ～

私が許すよ～

もう、いいよ～

頑張らなくてもいいよ～

って、声をかけたよ。

そしたら、

胸がギュウッとなって、

気持ちがドヨーンと落ちていった。

仕事中も仕事が終わってからも、

笑えなくて、

体が重くて動けなかった。

当時の私が感じていた

寂しい、悲しい、怖い、不安…

な気持ちがよみがえってきたような、

そんな感じで、

その気持ちを味わいながら、

気持ちのままにゴロゴロしたり、

泣きたくなったら泣いたり、

ちょうど話題になっていた仁さんの「がんばったね」を聞いたりして過ごしていたよ。

そしたらナント、

お母さんに妄想を告白する場面が訪れるという…

心が上がったり下がったりして（下がり多め）、

なんとも忙しいここ最近でした(*´ω｀*)

人に言いたいことは自分に言いたいこと。

私が頑張るママに伝えたいと想っている

もう、頑張らなくてもいいよ～は、

やっぱり、

誰よりも私に言いたかったことなのかもしれないなぁ

と感じた、

オープンカウンセリングの流れ弾の結末。

それに気づいてからずっと、

今の私にも、

小さい頃の私にも、

いっぱいいっぱい

頑張ったね～って声をかけているよ

やっぱり、

誰よりも自分が自分を労って寄り添っていきたいよね

そしたら昨日、

夫が「ママはいつも頑張ってるからね～」って

言ってくれると言う不思議Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

そんな私も、

オープンカウンセリングを開催するよ

私と一緒に、

あなたの心の中をのぞいていってみませんか

 

 

mamaのためのオープンカウンセリング

 

7月18日（水）　10：30～12：30

 

ZOOM（オンライン）で行う

基本無料（お気持ち金制）の公開カウンセリングです。

あなたも、「1人じゃない」を体感してみませんか？

 

詳細はmamaの為のオープンカウンセリング

 

 

ママの心がスッと軽くなるワイワイ楽しいおしゃべり会＠ZOOM

 

7月14日（土）　10：30～12：30

 

ZOOM（オンライン）で、

悩み事をシェアしたり、

心のご質問にお答えするおしゃべり会

 

ワイワイ楽しんだら、

心も軽くなっちゃうこと間違いなしですよ～

詳細はママの心がスッと軽くなるワイワイ楽しいおしゃべり会＠ZOOM

 

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LINEコースと対面・遠隔コースをご用意しています。

 

詳細は個人カウンセリングのご案内

 

 

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました

おわり