いつもの方も、
はじめましての方も、
ご訪問ありがとうございます
こんばんは。
心屋認定講師 とも花認定 カウンセリングマスター
なおです
明日は母の日
心屋式のカウンセリングでは、
悩みの根っこがお母さんとの関係にあると
言われているんだけど、
LINE＠でカウンセリングしていても、
悩みを掘っていくと、
やっぱりお母さんとの話につながっていくことが多い。
お母さんの料理を「嫌い！」って言ったら、
怒ってあっちに行っちゃいそう…
ウソをついてバレたら、
お母さんに嫌われそう…
もっと一緒に色んなことしたいなんて言ったら、
入院しているお母さんの負担になりそう…
自分の気持ちを話したら、
益々お母さんを不安にさせてしまいそう…
私がお母さんを助けなかったら、
病弱なお母さんが益々弱ってしまいそう…
そんな、
お母さんを傷つけたくない、
お母さんに嫌われたくない、
お母さんに負担をかけたくない、
お母さんを不安にさせたくない、
お母さんを弱らせたくない…
って書き込まれたLINE＠のメッセージからは、
お母さんを大切に想う気持ちが
いーーっぱい溢れてきているよ
だけど、
そんな風にお母さんを大切に想うあまり、
自分の本当の気持ちは言わないで、
我慢して、
蓋して、
隠してきちゃった…んだよね
「嫌い！」って言うのを我慢して食べたり…
「本当はこうしたい！」って言うのを我慢して、
自分の気持ちをないことにしたり…
「お母さん、あのね…」って言いたいのを我慢して、
何も言わずにジッと見守っていたり…
「お母さんこれやって！」ってお願いしたいのを我慢して、
自分の気持ちを押し殺したり…
「私、大好きなお母さんのために頑張ってるよ！」って言いたいのに我慢して、
お母さんを手伝い続けたり…
お母さんを大切にしようとする代わりに、
自分の本当の気持ちを言わずに、
自分のことを犠牲にしてまで、
頑張ってきちゃったの。
だけどね、
その、
お母さんに言わないで、
我慢して、
蓋して、
隠してきた、
あの時のあなたの気持ち、
そのまんま、お母さんに言ってよかったんだよ～
だってさ、
お母さんは、
あなたを犠牲にしないと大切にできない人なんかじゃないんだもん
お母さんは、
簡単に傷つく人なんかじゃないし、傷ついても大丈夫な人。
私を嫌いになんかならない人。
1人で負担を抱えずに、周りに助けを求められる人。
不安もあるかもしれないけど、幸せも感じられる人。
弱いところもあるかもしれないけれど、強くもある人。
なんだもん
そう信じられるといいよね(´ー｀*)
だからね、
あの時のあなたの気持ち、
そのまんま、お母さんに言ってよかったんだよ～
もし、
あなたの中にずっとくすぶっている想いがあるのなら、
お母さんに言いたかったけど言えなかった言葉があるのなら、
明日の母の日には、
お母さんに、
「嫌い！」
「本当はこうしたい！」
「お母さん、あのね…」
「お母さんこれやって！」
「私、大好きなお母さんのために頑張ってるよ！」…
って、
私、あの時そう思ってたんだよ～
だけど、言えなかったんだ～
って、そのまんま伝えていいと思う
それでね、
そのまんま伝えたら、こう付け足すといいよ。
だって私、
お母さんのコト大好きだったんだもん
大好きだから言えなかったんだよ～
って
きっと、そんな言葉が続くハズ…(*´艸｀*)
言えると癒えるから、
言葉で伝える電話がおススメだけど、
電話はチョット恥ずかしい…
そんなあなたは、
LINEやメール、手紙で伝えてもいいと思う
もし、LINEとかで伝えた場合は、
自分で書いた文章を、
あとで、1人でコッソリとでもいいから、
声に出して読んでみるのがオススメだよ
そうするとね、
誰よりも自分が喜ぶからね
やっぱり、声に出して「言ってみる」のが大切！
実際にお母さんに会えないとしても、
お母さんを想いながら言うだけでも癒えるから、
ぜひやってみてね
今からでも遅くはないよ
お母さんへの想いも、
あなた自身も、
どっちも大切にしていいんだからね
お母さんに本当に言いたいことがわからない…
お母さんになんて伝えたらいいの？
そんなあなたは、
でご相談ください
私が、
あなたと一緒にお母さんへの気持ちを探り出し、
お母さんへの気持ちの伝え方もお伝えしますよ～
今年も子供達から似顔絵をもらったよ～ヾ(´ε｀●)ノ
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
おわり