あなたが感じているその不安や心配って、実は…

だってさ、

そんな風に想像して不安に思う出来事、

まだ起こってないよね

そんな風に想像して心配になる出来事、

まだ起こってないよね

まだ起こってないんだから、

「こうなったらどうしよう…」

「ああなるかもしれない…」

って思ってしまうソレは、

やっぱり妄想なんだよね…

と言うことは、

あなたは、

あなたが妄想した出来事で
不安になったり心配したりしてる

というワケ

そんなあなたは、私と同じ、妄想族♡

だからね、

あれ！？

コレって、まだ起きてない！

妄想なんだなぁ～！！

って気づくだけでも、

心が軽くなったりする

…じゃあ、

どうしてそんな風に、

不安や心配な出来事を妄想してしまうのだろう

それはね、

あなたが過去に体験した、

似たような出来事を思い出しているからだったりする。

思い出し怖いと言うやつね…

例えば、

先に書いたように、

「だって、あの子にお友達ができるか心配でしょ」

「だって、あの子が新しい環境に馴染めるか不安でしょ」

って思うのだとしたら、

あなたが小さい頃に、

お友達ができなくて1人で寂しい想いをしたり、

仲間外れにされて悲しかったり、

新しい環境でどう振舞っていいか分からずに不安な気持ちになったり、

自分の思うように振舞ったけど周りに笑われて嫌な気持ちになったりしたことを

思い出しているのかもしれないの。

小さい頃に経験した出来事を思い出して、

その出来事と一緒に、

当時の

寂しい気持ちや、

悲しい気持ちや、

嫌な気持ちや、

不安な気持ちを、

思い出しちゃうから、

不安になったり心配したり

しちゃうんだよね

あれ！？

コレって、まだ起きてない！

妄想なんだなぁ～！！

妄想しちゃうくらい、