ダイエットをかねてダンスを始めました音符
ヒップホップですo(^-^)o


これがなかなか…
かなり難しいっす(>_<)あせる

歌手の方とかダンサーの方とか簡単そうに踊ってますが…
とんでもないガーン

彼等は凄いショック!

ジャニーズを見る目も変わりそうです(笑)
↑(え、どーゆう…WW)




今日はダンスを始めてから二回目の教室でした音符


一回目は次の日からすごい筋肉痛であせる(若干翌日より翌々日のが痛かったのが、年を取ったせいかと…いや認めたくないあせる

今回も筋肉痛…来るのではないかとふんでいます得意げ


痛いのはつらいですが、ああ、筋肉ができているキラキラ
と思ったら快感でもあります(笑)



筋肉がつくと、脂肪を燃焼しやすい身体になって、スマートでしなやかな美しいバディになるのですドキドキぐふ


目指すは安室ちゃんキラキラ


妄想は止まるところを知りません( ̄¬ ̄)

あしからず