今日は待ちに待ったランチ会❣️
体調を崩していた友人の為につぶつぶ三昧💗
デザートは、甘酒クレープ
体調が悪いはずの友人は見事に完食‼️
☆キヌアのペスカトーレパスタ🍝
☆ゴボウとインゲンの高キビトマトサラダ🍅
☆キヌアと小豆のシチュー
これだけ食べられれば大丈夫🙆♀️
彼女の得意は、リンゴつぶプル
「帰ったら作るんだ〜〜‼️」
と言いながら、
リンゴジュース1リットルを2本、
ヒエ粉3カップ 350g
を背負って帰りました💦
私は神奈川県相模原市橋本で
『つぶつぶ料理教室 和み』を主宰している
樋口ひとみです。
看護師歴約40年の経験豊富な60歳の私がわかりやすくお伝えします。
ぜひ一度いらしてくださいね。
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