こんにちは

〝つぶつぶ料理教室 和み〟主宰の

樋口ひとみです。

20194月から.雑穀と野菜を使ったミラクルな美味しさの手料理のコツをお伝えします💕 

本気で、心を込めて精一杯のレッスンをいたします


少しずつ、つぶつぶのこと、楽しいことを描いてみたいと思います。


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樋口ひとみ

是非、ご覧くださいませ^_^



今日は母と、奥谷まゆみさんの

女体講座 2回目  (おしり編)💕


おしりをリラックスしてあげるこが大事な意味を

わかりやすく教えて貰いました。

そして、可愛らしい、プリプリのお尻にほぐす方法のレクチャーを受けました。

まゆみ先生は、つぶつぶネットラジオでもお馴染みですが、

とっても楽しい先生です💕


86歳の母は、

今日は楽しかったわ〜〜^_^

全部、できたもんね‼️


と、言うのも

1回目は、痩せていてできない事が多く、ちょっと不消化だったようです。

でも、今日はフルに出来て、

姿勢を褒められるし、

体もポカポカで、

朝は、辛かった背中が楽になったそうです‼️


それは、アシスタントの方がいつも優しくサポートしてくれたからです💕


くらもちさん、ありがとうございました😊

そして、ビフォー
お尻が一つに見えます💧


アフター
お尻がお尻らしく、プリプリになりました‼️

来月も楽しみです💕

もちろん、私のお尻もプリプリですよ〜〜!!

まゆみ先生のフラダンス 見せていただきました‼️

素敵でした音譜ラブラブ



今日はいい日だアセアセルンルンキラキラ流れ星グッ


最後までお読みいただきありがとうございます。