病気になろうとするマインドがある事を知っていますか？
誰かに「大丈夫？」って言ってもらえる事ってとても嬉しかったりしますよね。
でもね、それを 「うん大丈夫」 って言いたいだけでなく
心配してもらいたいって思う気持ちが強すぎて（潜在意識の部分でね）
私を見て 私を心配して ってマインドになってしまうと
その気持ちが 今度は 『心配してもらってる私』
じゃないと愛してもらえない 一緒にいてもらえない って思ってしまうのです。
その体の不調は 確かに症状として出てきているのは事実かもしれないよね。
でもね その症状を作り出しているのが 実は治って欲しいと思っている
あなた自身だってこと とてもあるんだよね。
子供がお熱を出した時 普段は優しくしてもらえないのに
とても甘えさせてくれて ママがそばにいてくれてるって心が
必要以上に感じていたら・・・？
寂しいって気持ちを言葉にすることは 拒否されて 拒まれるけれど
お熱を出したり おけがをしたり はたまた 問題行動をすることで
気を向けて 心配してもらえたら・・・・？
その感情で育った意識は 自分で誰かに愛されるために
その武器を使おうとする自分が
生まれてしまうことあるんだよね。
愛されるって とても美しくて 素敵なこと それはどんな状況な自分でさえも
愛されているんだということを受け入れた時に 見えてくる本当の愛なんじゃないかな。
心が感じるもの。それをしっかりと感じてみて。
健康に気を使って いいものを食べていても マインドが変わらなければ
本当の健康は手にすることができないよね。
その感情を手放したときに 初めて
自分が健康になると決めることで
健康は手にすること できるんだよ。
ここで私が言う健康ってね
症状が一つもないって事では またないんだけどね・・・。
その違いも分かっているといいと思うな。
ホリスティックな健康 知っておいて欲しいよね。やっぱり。
私が思う健康と あなたが思う健康
それはきっと違うと思っています。
もちろん違っていていいと思っています。
でも、その健康は何気なく飲む薬が常にあることで
維持されている健康だとしたら それを飲むとチョイスしたきっかけが
何から始まっているのか 向き合ってみてからでもいいかもしれないよね。
だからと言って
すでに飲んでいるお薬を いますぐ手放すのは ベストなチョイスだとは思ってないよ。
すでにバランスを崩してしまった体は そのチョイスがあることで
バランスを保っているのだから。
その時 マインドも一緒だと考えてみてね。
マインドも そのチョイス（考え方）があるから
保たれているバランスになっているってこと。
気付かないように もしかしたら蓋をしなければならない程
体や心は無理をしていたのかもしれない。
その蓋をして どこかにしまい込んだものを
今更出してくるのは とても怖いし
まして 蓋を開けて 手放すには みたくないもの一杯だよね。
だから ゆっくりで良い。
その蓋をちらっと開けてみるだけでもいい。
そのBOXがあるんだ って知るだけでもいい。
それだけで 十分に今までの自分とは違って一歩進んでいるんだって
しっかり感じて 誇りに思って欲しい。
その積み重ねが あなたを 変えていくのだと 自信を持って欲しい。
以前 誰かをコントロールしようとする事がとても得意だった私。
そのことで 辛い症状が体を苦しめていた時期が あります。
手放してみたら 少しずつ その欲だったものが 違う形で いい循環に役に立ったりしています。
でもね 自分をコントロールできないとき やっぱり誰か（子供や夫）を
コントロールしようとして イライラしていることがあります。
でも もう BOXの中の たくさんの物を見てきたから
自分が分かっています。
一番それに気付かせてくれるのは子育てなんですけどね。
夫との関係も同じだね。
前に進むって とても楽しいことだよ。
今は 怖いかもしれないけど、それは自分でしか出来無いことだから。
そのお手伝いは一緒にできると思ってます。
こんな地図があるよって知るのは必要だから。
でも やると決めるのは あなただし
どうやって進むのか 決めるのも あなた
私はそのヒントをたくさん落としていくだけです。
拾って行ったら 新しい世界が見えてたって 素敵じゃないかな？
ただここに ただ傍にいるだけです。
ヒントをもらいに来ると決めるのもあなただし 私じゃない。
でも いつでも ここにいます。
