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メイド1日復活イベント vol.7

あっという間に大晦日

今年最後の更新は

お風呂からお送りしております笑

大好きなプロラボさんの

高濃度水素入浴剤が今日の相棒

お値段お高めな入浴剤だから

大事な予定の数日前からいつも使ってる！

エステプロラボ高濃度水素入浴剤ハイドロシリカスパグランプロ 300g(30g×10袋)

楽天市場

体内で生成できないシリカ(ケイ素)も入ってるよ！

コラーゲンをサポートする役割があるんだけど

年齢と共に減少してっちゃうんだよね…

しかも体内で生成できないって

だから積極的に取り入れるしかない

ちなみにお風呂アイテムに欠かせないお水も

シリカが入ってるお水♡♡

クラウディアオイシリカ天然ミネラル温泉水霧島日当山温泉シリカ高配合120mg/L 超軟水弱アルカリ二日酔い 500ml×24

Amazon（アマゾン）

Amazonで買えるオイシリカ

もう何番目か分からないくらいリピ♡

シリカはもちろんなんだけど、

浮腫みにいいカリウムも入ってて好き！

さらにさらに

入浴中はマイトレックスのEMSで

毎日お尻も鍛えてます

【年末まで 4,000円OFFクーポン+P10倍】発明特許取得 EMS ヒップアップ AQUA LIFT 美尻お尻トレーニング筋トレお風呂防水骨盤底筋簡単たれ尻お尻臀部足太もも内腿筋肉引き締めブルブルマシンたるみ産後短時間リラックスクリスマスマイトレックス

楽天市場

靭帯損傷して筋トレできてない期間長くて…

それでもお尻のEMSはできるから続けてたけど

しっかり筋肉減らずにキープできてる

すごい♡

お尻は女性なら鍛えてて損なし

2024年にやってよかった美容医療も

色々まとめたかったんだけどね…

Instagramのコメント返信に追われ

(まだクリスマス前から終わってない)

何の施術したかも

遡らないと覚えてないくらいで笑

ちょっと時間かかるけどまとめます！

来年はもっともっと

久しぶりに戻ってきたアメブロさんに慣れ

たくさん更新できたらいいな

みなさま

良いお年をお迎えください

Instagram毎日更新中

年内ラスト更新

宇佐美ぽむ🦋大人かわいいを発信📡 ˎˊ˗ on Instagram: "◁◁ 𝐟𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞 🎄𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡⁡今年最後の投稿✎𓂃明日はお休みします🧌⁡⁡今年𝟣年も沢山笑って笑って笑って…本当に𝟣日𝟣日が充実した年になりました🫶🏻⁡昔からの友達と新しいことに挑戦が始まり、来年はさらに前進できたら嬉しいな❤️‍🔥⁡世界で𝟣番大好きなバンド𝖩𝖺𝗇𝗇𝖾𝖣𝖺𝖠𝗋𝖼関係ですごい沢山動くことができて幸せな年だったな…解散した今も、ずっと君達𝟧人が僕…284 likes, 75 comments - hystericm8n on December 30, 2024: "◁◁ 𝐟𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞 🎄𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡⁡今年最後の投稿✎𓂃明日はお休みします🧌⁡⁡今年𝟣年も沢山笑って笑って笑って…本当に𝟣日𝟣日が充実した年になりました🫶🏻⁡昔からの友達と新しいこと…

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高濃度水素入浴剤で締めくくり