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マチュア世代のためのおしゃれアドバイザー
ウィスタリア【湘南/鎌倉・藤沢】の松井聖子です。
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八百屋さんで
レインボーキーウイ
という名のキーウイを発見
甘くって美味しいのよって
気になるものは買ってみます
左が普通のキーウイ
右がレインボーキーウイ
レインボーキーウイは
普通のより小ぶり
つるんとして毛羽立っていません。
ワクワクしながら
半分に切ってみました
わぁ！きれい～
七色ではなかったけれど、
(冷静に考えてみれば七色ってありえないですね…)
とってもきれい
そして酸味がなくってとっても甘い
お友達に教えてもらった
キーウイのオシャレな食べ方は…
モッツァレラチーズと一緒に
生ハムで巻いて食べると
美味しいんですって
お料理には甘いレインボーキーウイより
酸味のあるグリーンキーウイの方が
美味しいかも？と思いきや
なんとなんと
甘いレインボーキーウイの方が美味
キーウイには
抗酸化作用のある
ビタミンCとEがたっぷり！
食物繊維も豊富です。
なので美肌にいいんですよ
しかもレインボーキーウイの赤には
アントシアニンが含まれています。
ということは、
より抗酸化作用があり、
眼精疲労回復作用もあるわけです。
お店でレインボーキーウイをみつけたら
ぜひ買ってみてくださいね
オススメです
最後までお付き合いいただき
どうもありがとうございました
