アンガ―マネジメントのセミナーのお知らせです。」
アンガ―（怒り）マネジメント（配分すること）上手く説明できないので 一部分 引用させていただきました。アンガ―マネジメント協会よりまず、怒ることのデメリットを考えてみましょう。おそらく、「あとで後悔する」「相手と気まずくなる」など、メンタル面を挙げる人が多いのではないでしょうか。でも実は、「身体に及ぼす悪影響」のほうがデメリットは大きいのです。体のあらゆる機能が落ち、通常の7～8倍くらいのダメージがあると言われています。一方で怒ることのメリットは何でしょう。「すっきりする」「相手にはっきり意志が伝えられる」といったことがありますね。そして意外に思われる方もいるかもしれませんが、「モチベーションにつながる」というメリットがあるんです。「くやしいから頑張る」「負けたくないから努力する」などの源となるアドレナリンは、怒りのエネルギーがないと生まれません。怒りが向上心を生むことも多々あるのです。青色発光ダイオードの発明でノーベル賞を受賞した中村修二さんが「自分のモチベーションは怒りだった」と言っていたのは有名な話ですね。とはいえ、怒りをマネジメントするのは簡単なことではありません。それは普段使い慣れているか、そうでないかの違いです。たまに職場では怒ることを押さえてしまい、その反動で家庭で怒りやすくなっている人がいます。また、その反対のパターンの人もいます。正解はありませんが、大切なのは怒るべきことは怒る、怒らなくていいことは怒らないようにすること。この線引きができることが重要です。「あのとき怒っておけばよかった」「あんなに怒らなくてよかった」…そんな怒りの感情で後悔しないように、アンガ―マネジメントを学んで、怒りを上手に表現できるようになりましょう。そして 今回の アンガ― マネジメントの セミナーの内容です。子どもたちにアンガ－マネジメントを教えるインストラクターになりませんか？◉文部科学省ではアンガ－マネジメントを“感情理解教育”と位置付け、子どものうちから学ぶべきスキルとして学校の指導要綱にも掲載しています。昨年度、小学校での「暴力行為」は1万1468件と、調査が始まった平成9年度以降で最多となり、アンガーマネジメントを学校・家庭・地域に取り入れようという動きが現在加速しています。子どもたちの未来のために、是非ご一緒に学びませんか？😊子どものうちから自分のイライラ・怒りと上手く付き合える😊身の回りの人と良好な関係を築ける😊自尊心や自己コントロールスキルを身に付けられる😊自分の感情に責任を取れるようになることで、人生においてより多くの選択肢、可能性を手に入れられる・・・そんな、子どもたちの未来を大きく拓く感情理解教育 ”アンガ－マネジメント“ を実際に子どもたちに教えませんか？☺ 日時・会場： 2016年3月26日（土）9：00～13：00（受付：8：50～）<東温＞ ハグカフェ （東温市田窪913ー1 駐車場有） 定員：4名（予定）☺ 講師：石井 真奈 （一社）日本アンガ－マネジメント協会 アンガ－マネジメントキッズインストラクタートレーナー™😊 内容：「アンガ－マネジメント入門講座」の内容に加え、子どものためのアンガーマネジメントの10個のワークの進め方、教え方を学ぶことが出来ます。詳しくは下記ページをご覧ください。https://www.angermanagement.co.jp/outline/course😊受講・認定されると取得できる資格：「アンガ－マネジメントキッズインストラクター」（認定後は、協会指定のワークブック（200円／冊）を使い、「アンガ－マネジメントキッズ講座」を開催することが可能です。キッズ講座の開催方法の詳細は講座内でお伝えいたします。）☺ 受講料：21,600円（税込）（お支払方法の詳細は、申込み後にご連絡いたします）※資格認定料として、受講後に別途10,800円（税込）が必要となります。☺ お申込み：下記の事項をご記入の上、3月18日（金）までにメールにてお申込みください。①氏名（フリガナ）②ご住所 ③電話番号 ④メールアドレス ⑤（よろしければ）お申込みの動機など★ お申込み＆お問い合わせ先★ ishii.angermanagement@gmail.com（石井）※ お申込みを確認しましたら、メールにてご連絡いたします。万一、3日以内に返信がない場合は送受信トラブルの可能性がありますので、お手数ですが050-5899-4437（石井）までご連絡ください。★お知り合いのグループ、事業所様等への出張講座やご要望に応じた講座も承っております。お気軽にメールにてお問合せ下さいということですが、 大人でも 子供でも おおいに活用できるかもしれません。これは お薦めです。
