こんにちは

坂井玲子です。

 

 

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

お医者様より外出禁止を言い渡され家にじっとしております。

 

 

 

 

 

お薬が嫌いでちょっとの不調なら食事やアロマオイルの活用で

改善してきましたが、急を要する時にはやはりお薬に頼ってしまいます。

 

 

なんだか勝手な話ですよね・・

 

 

 

痛みに耐える→辛い→ストレスになる→免疫落ちる

 

 

 

薬を飲みたくなくてじっと耐えているだけだとストレスが溜まって

しまって結果免疫力が落ちてしまうという悪循環は

避けるのが懸命かと思います。

 

 

 

アロマテラピーを含む代替医療はあくまで対処療法で

西洋医療のように100％速攻での鎮痛はできません。

 

 

 

アロマテラピーはあくまで、痛みのもとに対してホルモン分泌を

促したりサポートをしたりするもので、自己免疫力とともにゆっくりと

体質を改善したり痛みを軽減したりするものだと思っています。

 

 

 

だから高熱が出て歩くのもままならないときや、ウイルス性の疾患の

ときは西洋医療で早く痛みから開放された方が気持ちも楽になりますね。

 

 

 

アロマテラピーと西洋医学、うまく使い分けて快適な暮らしが

できれば良いですね

 

 

来週あたりは梅雨入りしそうです。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。