そんなときは
なにもしないで


陽のあたる場所を
みつけたら


体や心を
あたためる







いまは
それだけでいい


誰が
なんていってもいい



いいんだよ
今は



それだけでいい



苦しみも孤独も傷みも
ぜんぶ背負ってきた
その強い魂は



また歩きはじめるから
必ず✨








心が
ついてこないときは
陽のあたる場所にいた方がいい✨

これは
人間には
とても大事なことだと思う

暗い寒い場所にいると
もっと沈んでいくから。


なぜか
首筋から背中に
太陽の光を浴びると
じわじわと
不思議なチカラがわいてくる

こうして私は自然から
チカラをもらって
何度も前をむいてきた

人間だから
墜ちることもあるし
だから人間なんだとおもう

完璧じゃないから
そこから
また学んでいける


大切なのは
何度
堕ちても失敗しても

また歩きはじめること
だと
私はおもう。