●　整体師は必見！ぎっくり腰の直し方！

こんにちは。向　茂光です。

この４月～５月の時期は、ぎっくり腰の人が、多いですね。

花粉症で、「へっくし！」と、くしゃみをした瞬間。

腰に負荷がかかって、痛めるケースは多いものです。

ぎっくり腰は、あるポイントをおさえると、痛みは楽になる。

あるポイントとは、、

続きは、ライン＠で・・・なんて、やりません。（笑

特効のポイントは、肋骨下です。

肋骨下の筋肉は、ガンガンに、かたくなっている。



やわらかくするのです。

痛みは、みるみる引いてきます。

厳しいぎっくり腰になると、３，４日は寝たきりになる人もいます。

しかし、肋骨下を調節することで、翌日には、歩けたりしますよー。


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