こんにちは。向 茂光です。
深呼吸を、施術に加えるといいですよ。^^

深呼吸をすることで、胸と腹の筋肉は、大きく動きます。
結果、リンパや血液の流れは、とても良くなるのですね。
内臓も動くし、細胞も活性化します。
それに、ここポイントですが。
ストレスを感じている方は、無意識に呼吸は、浅くなりがちです。
施術を受けに来る方々は、ストレスを感じている人、多いです。
深呼吸をうながすことで、本来の深い呼吸を思い出してもらうのですね。
施術に深呼吸を取り入れると、より体はすっきりしますよ。
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