ブログでの公開が遅くなってしまいました・・・。

本日より毎週月曜日（ただし祝日と雨天時はお休みします）の２２：００より、山田池公園でノルディック・ウォークやります。参加費は無料（ただしレンタルは1セット￥５００）。２２：００頃に第2駐車場に集合して約1時間、公園を１周歩きます。

最近運動不足だなぁ
運動したいけどフィットネスクラブに行くのもなぁ
一人で歩くのは危なそうだしなぁ
ただ歩くだけはもったいないなぁ
走りたいけど膝が痛いんだよなぁ

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