ACT療法では、
心が柔軟で健康な状態を
六角形で表現します。
ACTのヘキサフレックスと呼びます。
（ヘキサゴンとフレッツスを合わせた造語）
この六角形は、心の柔軟性を表しています。
心が非柔軟な状態（不健康な状態）もまた
六角形で説明が出来るのだけれど
人生が上手く行っていないと感じる時や
誰かとの関係性で悩んでいる時
ツライ気持ちでいる時などは
見事に、この非柔軟な状態に
陥っているなぁ・・・😱と
我が身を振り返ると思います。
自己受容をすすめつつ
家族の依存症問題に対処している
らいくみ講座の受講生たちは
非柔軟な状態から
↓
柔軟な状態に、らいくみさんの伴走に助けてもらいながら変わって行きます。
だから
結果が出るし
皆、幸せな状態になるのです✨✨✨
幸せになるヘキサフレックス
これ、知っているだけでも
今、自分を満たすためにどうしたら良いのか
という事を考える事が出来るので
自分で自分のケアがしやすくなると思います😊
講座では、そんな話もして行きますね！
ちづ
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満足な人生にする自己実現講座
５月１７日 月曜日
１３時半〜１６時半
ZOOMにて開催
定員：１〜４名
費用：１８０００円
お申込みフォーム
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LINEを使った相談室 サニスポcafe
開店中です！
数秘の個人鑑定をごく僅かの枠ですが再開しました。
必要な人に届きますように😌
依存症支援セミナー らいくみ塾
〈東京セミナー〉
【主催者：ちづ&ひろえ】
日 時 5月30日(日)13:20〜16:45
場 所 田道住区センター 三田分室
（東京都 目黒区 三田2丁目10-33)
JR/東急目黒線 目黒駅 より徒歩7分
参加費 1,500円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
＊緊急事態宣言によりzoomの可能性あり＊
〈zoom〉
【主催者:ひろえ】
日 時 6月22日（火）20時〜22時
参加費 ひと家族 2,000円
＊要申込 4月にフォーム作成します＊
＊顔出しでのご参加にご協力下さい＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
【追記】
六角形のフリー画像を検索していたら
こんなイラストが。
六角形（平面）の中には、立体の立方体が隠れているんですね〜！
数秘マニアとしては、これ、何かピンと来たのだけれど
まだ言語化出来てません🤣
（出た！ 数秘11！）
