・西上さんは３人子供がいてバタバタするのに、どうしてお昼寝までできるんですか？

たった３か月で月１０万以上売上続ける仕組みが作れる、ひよこ講師プロデューサーの西上（にしうえ）智恵です。

こんにちは。

私、よく聞かれます…

子ども３人いて、毎日ほぼお仕事をして、どうして昼寝できるんですかー？

はい^ ^

ほぼ昼寝三昧です。

しかも１月まで中学受験生の親でした^ ^

最近お腹周り気になりだしたので、昼寝時間をエクササイズ時間にしてますが(^^;;

だって寝たいから。

時間のスケジュール管理は徹底してます。

ちゃっちゃっちゃ！とすることが好き♪

でもね、私は最初グータラでやりたい時に家事やればいいやん、やりたい時に仕事すればいいやん。

なんて生活やってた。

子供のいる前でブログ書いたりね。

適当にやってた旦那も怒り出すよね。

しかも仕事やった気にならない。

その日何やったか全然覚えてない！！

これだめよね…

私が徹底したこと、

子どもが帰ってきたら子供の時間。
旦那さんにお仕事の結果報告をする。
やること、やりたい事リストをつくる。
時間を区切って、毎日の習慣をルーティーン化する
次の日のやることをスケジュール帳に入れ込む

言葉にして書く！

目で見て頭に叩き込む！

これを徹底！

するとね！やることやって子供時間持てて、お昼寝できちゃうんだよ♡

ワンコ見たら眠たく寝るねん…

さ、今から私は家事タイム〜♪

みなさんも家庭を大切にしながらお仕事するには、まずは毎日をスケジュール化してみよう！

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