こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

ダブルケア経験者から話を聞いていた時にのことです。

 

「私はロボットになりたかった」

 

ドキリとする言葉をダブルケアラーだった彼女から聞きました。

 

 

介護と子育てと、さらに仕事もしていた彼女。

ダブルケアの生活をしていると、

どうしてもネガティブな思いが沸き上がってしまったそうです。

だからいっそロボットになれたら、そう考えたんだとか。

 

 

ロボットになりたいと思う状況を考えると胸が痛みます。

親のことをきちんと介護できるように。

仕事がきっちりできるように。

家事がスムーズにできるように。

子どもにもちゃんと対応できるように。

何も感じない心と疲れない体が欲しかったそうです。

 

 

それを聞いて私もロボットになりたかったのかもと思いました。

感情に蓋をして、自分の感情がわからなくなっていた私。

だけどロボットにはなり切れなくて

無理が出てあちこち故障しちゃいました。

 

 

人は自分の感情に気が付かなくても

しっかり体は反応します。

ロボットにはなれないのです。

私が心も体も壊したのがいい例です。

 

 

だからロボットになりたいほど辛いのなら

ちゃんと口に出して言ってみると良いと思います。

書いてみても良いかもしれません。

 

 

・・・と言うけど、言葉にするのって怖いですよね。

口に出してしまったらそのまま崩れてしまいそうで。

だからゴクンと飲み込んで頑張ってしまうんですよね。

だからロボットなんですよね。

 

 

でもね、大丈夫ですから。

声に出したって崩れませんから。

まずは試しにそっと言ってみてください。

そして自分に優しい言葉をかけてみてくださいね。

それが第１歩になると思います。

 

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