達成したよ！！１００いいね・・・

今年も４分の１が過ぎたところでチェックしてみましょう～

セレクトショップミーナ☆ブティックヒサシの

ＪＵＮＫＯです

私のブログへ訪問頂き、ありがとうございます(*^o^*)

藤沢あゆみさんが提唱されてる、１００いいね

私が読者登録させて頂いてるこの方々に触発されて…

脳内移植ライター　戸田美紀さん

FP前野彩さん

笑声ボイスセラピスト　鹿嶋あやさん

幸せな節約ママ＠家計改善アドバイザーyoukoさん

１月１７日に私も挑戦しました

本日、達成したところにつけました～

２０１２年、JUNKOの１００いいね～

１一年の計画を立てる。難しい～

２一ヶ月の計画を立てる。難しい～

３一日の計画を立てる。難しい～

４会いたい人には自分から会いに行く。もうすぐ行きます～

５夢がみつかったら口に出して言う。

６人の夢を応援する。

７「ありがとう」は言葉で伝える。

８不満があったら少し柔らかく伝える。

９辛い時は誰かに話す。

１０自分の言動には気をつける。

１１反省はしても後悔はしない。

１２一人だけの時間を持つ。東京でしっかりと・・・

１３無駄な時間を過ごさない。

１４映画をゆっくり見る

１５映画館に行く

１６韓流ドラマは１日２話までにする。難しい～

１７料理をする何度かはしたかな・・・

１８保育園生活最後の１年を楽しむ。

１９ママ友と仲良くする。

２０パパ達の会を大事にしてもらう。主人しっかり楽しんでますね～

２１遊ぶ機会を増やす。

２２学生時代の友人に会う。ここももうすぐ・・・

２３子供とじっくり話す時間を作る。

２４末っ子くんと夕食前にお祈りをする。３ヶ月続いてます

２５子供を叱る時はその前に誉める。

２６主人を何かと誉める。難しい～

２７自分も誉める

２８主人にもっと優しく(笑)する。なかなかね～

２９両親に優しくする。

３０主人と二人っきりでデートする。

３１携帯をさわりながら、子供と話さない。

３２健康には気をつける。

３３風邪を引かない。

３４健康診断に行く。

３５歯医者さんに行く。

３６親知らずを抜く。怖いので・・・

３７睡眠をしっかりとる。

３８睡眠中に悩まない

３９夜食にラーメンを食べない。

４０夜中におやつを食べない。

４１お酒を飲み過ぎない

４２休肝日を作る。今のとこできず・・・

４３美味しい物を食べる食べすぎかも・・・

４４体を鍛える。難しい～けどがんばってます～

４５自転車に乗る時は腹筋を入れる。

４６ウエストにくびれを作るできるかな～

４７夏にはノースリーブを着る

４８夏にはビキニを着る

４９姿勢を正しく歩く。

５０姿勢を正しく座る。

５１お風呂で頭皮マッサージをする。

５２お風呂でフェイスマッサージをする。

５３笑顔のトレーニングをする。窪徳子さんのテキスト出します～

５４ネイルサロンに行く。

５５ヘアケアをこまめにする。

５６休みの日でも油断しない。色んな意味で

５７写真を定期的に撮って自分の姿をチェックする。

　　　　これは職業柄しっかりと・・・

５８年より若いねと言われるよう努力する。

５９娘のアトピー対策をする。

６０怒らない

６１つまらないことで腹を立てない

６２怒りジワを作らない

６３財布を買う。

６４カバンを買う。

６５カバンの中身を減らす。

６６物を減らす。

６７玄関をキレイにする。

６８トイレもこまめにキレイにする。

６９ご縁を大切にする。

７０朝起きたら鏡の前で笑顔を作るしっかりしてます～

７１いつも笑顔を意識する

７２落ち込んでも笑顔を意識する難しい～

７３難しいと思うことも楽しむ。

７４初めてのお客様には安心して入店頂く。

７５初めてのお客様には名刺を渡す。今のとこ完璧～

７６初めてのお客様にはサンキューレターを手書きで今のとこ完璧～

７７お客様を大切にする今のとこ完璧～

７８お店のディスプレーを毎日変える。

７９お客様がワクワクするディスプレーをする

８０店でのコーディネートをもっと勉強する。

８１ＤＭにはコメントを手書きで愛をこめて今のとこ完璧～

８２よそで誉めていただけるようなお買い物をして頂く。

８３あとで「よかった」と思って頂けるようにする。

８４アフターフォローをしっかりする。

８５月に１回は店でイベントをする今のとこ完璧～

８６商店街のイベントにも積極的に参加する今のとこ完璧～

８７ブログは毎日更新する。今のとこ完璧～

８８ブログを今より楽しんで書く。

８９読者様がワクワクできるよう工夫する。

９０ブログのコメントは必ず返事をする今のとこ完璧～

９１他の人の良いと思うことはすぐに取り入れる。