★ワタナベ薫さんオンラインサロン「カオラボ」シェア会、7月号開催しました♡

そう思える習慣はたくさんあります。

そして数年前に私が、何かのきっかけで

真似した習慣がありました。

 

 

 

 

 

それが、

朝、アラームで起きない

 

 

 

 

 

という習慣です。

気づけばもう6〜7年ほど経過していた

ようです。朝、目覚ましや携帯のアラームで

起きている方も多いと思います。

 

 

 

私がアラームで起きていたときは

「あぁもう朝か・・」

と、朝に起こされる感覚がありました。

 

 

しかし、アラームを辞めた途端・・

なんと、自ら朝の時間を有意義に過ごしたい

と思えるようになりました。

 

 

 

 

 

ですので、

「明日は5時に起きます✨」

 

 

 

 

と言いますと、少し不思議なのですが

宣言しますと、見えない守護霊とか神様が

「了解👌」って言ってくれている気がするんです。

 

 

そうこうしているうちに、

アラームを掛けなくても…

朝、パッと目が覚めるようになりました。

 

 

この生活をして、寝坊したことも

遅刻したこともありません。

もちろん、夜中の3時とかのイレギュラーで

あれば必要かと思いますが、

日常は不要なのです。

 

 

 

 

 

おかげさまで私の朝は

ストレスフリーで起きられますし、

目が覚めたら意識もバッチリですので、

ストレッチをしましたら

すぐに行動できます。

 

 

 

こんな習慣が身についていたことを

私は忘れていました。

そしてそれをシェアさせていただきましたら

とても驚かれました。

 

 

今はそんな生活が有難いなと思います。

 

 

あなたの習慣していることで

今後も続けたいことはありますか？？

 

 

 

それではまた＾＾

 

 

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