★一瞬で自分をシアワセだと意識する法♡

 

本の存在は本当にすごいのです。

今、絶賛断捨離中ですが、すごいのです笑。

 

本を整理整頓すると、自分のアルバムを見ている

かのように、次々に過去の記憶と感情が

蘇ってくるのです…

 

本は絶大なものです。

 

 

 

 

本を手に取った時、そのページを開いた時。

全ての回答が、そこにある感覚。

 

いえ、答えは自分が既に知っているのです。

 

その潜在意識にある答えを、

本を通して自分の目に映るように

反射して見せてくれているのです…

 

それが、本の素晴らしさの一つでもあります。

さまざまな作家さんの本をこれからも読んで

いきたいと思いました。

 

 

 

 

 

★健康に気をつけていた70代のおばあさん

が、がんになって、余命宣告を受けました。

 

「好きなことをやっていいよ」

 

家族にそんな風に言われたけれど、

「どうせわたしは、がん、なのだから」

 

と頑なに拒否して、家にひきこもり。

 

いよいよ、もうすぐ余命わずかだとわかった時

涙ながらに家族にこう伝えます。

 

 

 

「本当は旅行にもっと行きたかった…

 

あんたたちと一緒にもっと

美味しいご飯を食べたかった…

 

でも、健康に気をつけてたくさんサプリや薬を

お医者さんのいう通りに摂取していたのに

なんで私ががんになるのだろう…」

 

 

 

 

そして人生の幕を閉じました。

 

《がんになりたくない》と、

頑なに思っている人は、いつか、がんが

やってくるのかもしれません。

 

それは、がんにフォーカスしているから。

 

フォーカスしたものを、脳が現実に

見せてくれるという仕組みです。

 

そして、

お医者さんのいう通りににして

（自分で決めている意識がなく）

 

サプリや薬を大量に摂取して

好きな食事を我慢して生きている

という意識であれば、後悔します。

 

もっと好きなものを食べたらよかった、と。

 

↑上の著書の開いた1ページ。なるほどね♡

 

 

 

わたしが、がんになってからというものの

多少の食事については、考えたことも

なくはないですが。

 

「結局、

自分が食べたいものを

我慢せず、

食べられることが

 

一番シアワセだよね〜♡」

 

って知っているからです。

 

脳内ホルモンがちゃんと作用している

のも認識しています♡

 

たとえそれが、

高級なステーキであろうと、

質素なお茶漬けであろうと。

 

 

 

 

自分にとって

一番シアワセな食事をする、

という大切さに気付いたのです。

 

 

 

だからこそ、がんで入院していた2ヶ月間、

（途中からですが…）

主治医の許可を得て、母にお願いをしました。

 

 

 

「毎日病院に来てくれる時に

お願いがあるの。

 

お昼ご飯に

お母さんの作ったお弁当が

食べたい。

 

先生にも許可もらってるから。」

 

 

 

そして、2ヶ月のうち、最後の1ヶ月は

お弁当を毎日食べていたように思います。

 

わたしが食べたかったのは

母が作るご飯なんだ、と

気付いたのです。

 

それが入院中のわたしを元気にしてくれ、

見事に痩せずに済んだのです♡

 

 

 

 

母の作るお弁当には

必ず卵焼きが入っています。

 

母が作る卵焼き。

わたしはその卵焼きで育ったのです。

 

だからこそ、時々、甘えて

今でも、その卵焼きを食べています。

 

 

 

 

そこには愛情がたっぷり入っています。

 

いつか母が作れなくなる日まで、

わたしは目一杯、母の卵焼きを食べたいと

思います。

 

世間では、大人なんだから

そんなに甘えてみっともない！

と言われるかもしれません。

 

ですが、わたしのシアワセを

邪魔する権利が誰にあるのでしょうか？

甘えたいだけ甘えたらいいと思います。

 

明日、母が生きている保障なんて

どこにもないのです。

 

 

 

 

 

わたしにとってのシアワセなご飯。

 

だからこそ、よく最後の晩餐と言いますが

わたしは母の卵焼きを食べて

幕を閉じられるなら

シアワセだなと思います。

 

 

 

あなたにとって

シアワセな食事はなんですか？？

 

 

 

そのシアワセな食事に出逢えたら

一瞬でシアワセ領域に

あなたを連れて行ってくれます♡

 

 

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