■　【お知らせ】対面カウンセリングについて

 

不倫恋愛・婚外恋愛で悩むあなたを彼の一番にする
心屋認定カウンセラー 新井優子です。

 

今世界では、新型コロナウイルスが蔓延しており

日本もその渦中にいます。

 

特に東京は連日６０名を超える感染者が出ております。

そして今週末は、不要不急の外出自粛要請。

 

この状況を鑑み、皆さんの安全を第一に考え

対面でのカウンセリングにつきましては

４月１５日（水）まで、一旦中止とさせていただきます。

※今後の動向次第で、期間を延長する場合もございます。

 

カウンセリングは対面以外にも

・Skype
・ZOOM

という方法で行っています。

 

Skypeカウンセリングについて

ZOOMカウンセリングについて

 

どちらもＬＩＮＥ通話と同じようなもので

スマホさえあれば出来ますし、通話料は無料です♪

 

特にZOOMは、特別な登録も必要ないので

スマホの操作が苦手な方にお勧めです！

 

またこの状況ですので、電話によるカウンセリングも対応いたします。

（通話料のご負担をお願いいたします。）

 

家族が家にいて話すことが難しいという方向けに

ＬＩＮＥでの文字によるカウンセリングも検討中です。

準備が整い次第、お知らせしますね。

 

終わりが見えない不安と

彼に会えない不安と

不自由な状況のストレスを

少しでも楽にするお手伝いを

させてくださいね。

 

■　言いなりになること＝愛？

 

不倫恋愛・婚外恋愛で悩むあなたを彼の一番にする
心屋認定カウンセラー 新井優子です。

 

彼がLINEしてくれないんです。

彼が電話してくれないんです。

彼が会う時間増やさないんです。

彼が優しくしてくれないんです。

 

こんな

彼がー！

彼がーーー！！

しーてーくーれーないーーーー！！！

という彼に対する「してくれない」不満問題。

よーくよーくお聞きします。

 

してくれない＝愛されていない

となりがちでもあります。

 

愛しているなら、ＬＩＮＥしてくれる。

愛しているなら、電話してくれる。

愛しているなら、会う時間を増やしてくれる。

愛しているなら、優しくしてくれる。

 

この、愛しているなら

って言葉。

とっても都合の良いんですよ。

綺麗な言葉で誤魔化せるから。

 

彼に対する「してくれない」不満問題って

言い換えると

私の思い通りにしなさいよ！ってことだからです。

 

キャーーーーーー！！！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

 

そんなこと言えないですもんね。

わがままじゃん！

人として最低じゃん！

って非難されそうですよね。

 

だったら愛されてない！

ということにしておきたいですもんね。

 

でね。

ここで「ああ・・・私がダメなんだ」

と思ったあなたへ向けて、お聞きします。

 

あなた自身。

今まで誰かの思い通りにしてきませんでした？

誰かから言われたこと、イヤだけどやっていませんか？

誰かの期待に無理して応えようとしていませんか？

 

自分の本意ではないのに。

 

嫌われたくないから。

怖いから。

見捨てられたくないから。

愛されたいから。

 

あなたにとって

言いなりになること＝愛

になっていると。

 

同じことをパートナーにも求めてしまうんです。

 

あなたが彼との関係で苦しいのは

そうしたあなたの昔からの習慣が

引き起こしているかもしれませんよ。

 

だって、言いなりにならなくても

あなたは愛されるし

愛されていいんですから。

 

本当の愛されてるって、そんなもんじゃないんだ。

 

 

 

■　本日締切【残２名】不倫恋愛をＨＡＰＰＹに変えるグループＬＩＮＥ＜第１２期＞

 

不倫恋愛・婚外恋愛で悩むあなたを彼の一番にする
心屋認定カウンセラー 新井優子です。

 

２０１９年３月１日（金）よりスタートした

不倫恋愛をＨＡＰＰＹに変えるグループＬＩＮＥ

このグループＬＩＮＥは
相談しづらい、不倫恋愛での悩みについて
安心して共有できる場所を求めている方
のグループです。

そして２０１９年３月から２０２０年１月までの参加者は、のべ６６名です。

２月から、あなたも仲間とともに

不倫恋愛をＨＡＰＰＹな恋愛に変えましょう♡

 

グループＬＩＮＥに、参加してくださった方から

こんなご感想をいただいております。
 

 

一人だと、ただただ悩んでしまうことも

■　彼に愛されていないかも・・・と苦しむあなたへ。
 

不倫恋愛・婚外恋愛で悩むあなたを彼の一番にする
心屋認定カウンセラー 新井優子です。

 

なんと！

今年初のブログです(;´Д｀)

 

いつも通っているネイルサロンでも

担当の方に

『最近ブログ更新されてませんね』

と言われてしまいました・・・。

 

今年も、どうぞよろしくお願いします。

 

あなたが少しでも気持ちがラクになる

そんなブログを書けたらいいなと思います。

 

 

さて今日のブログは

彼に愛されていないかも・・・と苦しむあなたへ。

です。

 

 

ＬＩＮＥしても、すぐに返事が来ない。

頻繁に会えない。

Ｈの回数も減った。

 

あれ？

私ともう別れたい？

もう捨てられる？

私に冷めた？

もう愛されてない？

 

彼は私のこと、面倒だと思っているかも。

彼は私から別れるよう、仕向けているかも。

彼は私と会いたくないけど、仕方なく会っているのかも。

彼は冷めたことに気づけよ！って思っているかも。

 

彼と「かも」のオンパレード。

あなたの妄想劇場の始まりです。

 

彼に愛されていないかも。

と思うと、胸がギュッと締め付けられて

苦しくて悲しくて

暗闇に飲み込まれそうになって

必死にもがいてしまいます。

 

けれどね。

 

そもそも彼に愛されていないのなら。

彼に愛されたことがなければ。

 

この苦しみや不安って、ないんですよ。

 

「ある」

からこそ

「ない」

になるのが怖いんです。

 

あなたが彼に、愛されてきたからこそ

愛されなくなるかもしれない

そんな未来の不安が、出てくるんですよね。

 

ある意味、贅沢な悩みですから。

 

なくなる不安ばかり抱えていると

「ある」をしっかり受け取れなくなります。

 

ＬＩＮＥしても、すぐに返事が来ないのも。

頻繁に会えないのも。

Ｈの回数も減ったのも。

 

あなたが見落としたり

聞き逃したりしているだけで

彼は理由を伝えている可能性がありますよ。

（仕事が一気にハードになった。とか。）

 

「ない」の世界は、全てが「ない」に見えます。

「ある」の世界は、全てが「ある」に見えます。

 

あなたは今、どちらの世界にいますか？

 

 

■　彼に愛されたい！だって彼を愛しているから！は、愛じゃない。

不倫恋愛・婚外恋愛で悩むあなたを彼の一番にする
心屋認定カウンセラー 新井優子です。

 

あの人に愛されたい。

彼に愛してほしい。

 

だって私は彼を愛しているから！

 

だから思うんです。

愛してほしいよー

愛をちょうだいよー

ねーなんで？

これだけお願いしてるのに。

こんなに私はあなたを愛しているのに。

って。

 

 

でもね。

それって、愛じゃないですよ。

 

 

ただの見返りを求めるための

愛もどきです。

 

私を満たして！

私に優しくして！

私を甘えさせて！

私に与えて！

私を好きって言って！

 

という自分の欲求を見ないで

 

彼は奥さんのほうが好きなんだ。

彼は私を愛していないんだ。

彼はひどい。

彼はズルい。

彼ばっかりいい思いしてる。

彼は私を弄ぶ。

彼は私を振り回す。

 

こんな風に彼を悪人に仕立て上げてませんか？

 

彼が酷く冷たい人間に見えるとしたら

それはあなたの中に

酷く冷たい自分がいるからなんですよ。

 

 

私は（彼より）私のほうが好き。

私は私を愛していない。

私はひどい。

私はズルい。

私ばっかりいい思い（しようと）してる。

私は私を弄ぶ。

私は私を振り回す。

ということ。

 

愛されたいと思うのは

自分を愛してなくて

満たしていない時です。

 

私もあなたも幸せだったらいいな。

そう想うことが愛情なんですよ。

 

そのためには、あなたが自分で自分を幸せにすること。

 

やりたくないことをやめて

やりたいのにやってないことをやる。

自分を最優先にする。

自分に我慢させない。

都合のいい子をやめる。

 

自分を愛して、愛で満たして

そのおすそわけを

彼にする。

 

その先に、彼からも

愛のおそすわけがあれば

なおよし♡

 

愛は、愛が「ある」がところに集まります。

あなたの心を愛で満たすことが一番大切ですよ♪

 

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