疲れた身体に癒しのアロマを☆UVERworld(ウーバーワールド)大好き
詩水ひろ子(しみずひろこ)です
先週は、お仕事もモリモリしてましたが、
ご自愛♡StyleLessonの川崎淳子さんの所へ行ってきましたー
(いつもの通り美味しいお茶とお菓子と共に～☆)
こちらでは、グループセッションという形で、グループの皆さんとワークをしたり、それぞれ日常あったことで感じたこと等をシェアしております。
(サプライズな綺麗なお花も眺めつつ…☆)
今回は、嬉しかったこと、嫌だったことが、何だったか。
そして、何故それを嬉しい、嫌だと感じたか。
それらをそれぞれ書き出して、シェアしました。
これには意図があってこそなのですが、
それとは別にして、普段から自分の気持ちに向き合ってるつもりでいた私ですが、
嬉しかったことでさえ、意外と口に出しにくいことに気づいて驚きでした(^^;
特に、どうしてそれを嬉しいと思ったか？
ぱっと思い浮かんだ言葉が…
何となく。
！Σ(￣□￣;)
これ、よく考えるとなかなかショックなことなのです。
嬉しいことも、嫌なことも、感じてるのは自分なのに、
その理由があやふや。分からない。なんて。
他人は自分の感情を推し量ることは出来ても、感じることは出来ない。
自分の理解者は、まず自分。そのはずなのに…。。
まあそれでも、私は何となく嬉しい。楽しそう。とか、そんなものを基準に生きて来たので、今更ではありますが(^^;
あんまり理屈こねても面白くないこともありますし。笑
ただ、嬉しいことにも、嫌なことにも、自分がそう感じる理由はあるんです。
言葉にならないときもあるでしょう。
でも、言葉にすることで、そして、自分にしっくり来る言葉が当てはまることで、気付ける想いもあります。
私は、人に嫌われたくない。認められたい。
そんな想いが隠れてました。
気づいたなら変えられる。
無いと思うなら、在る方へ。
人は変えていける力がある。
そんな事を教えてもらったグループセッションでした(^^)
自分に自信がなくても、これだけは信じたいし、信じて欲しいと思うこと。
自分の一番の味方は自分だから、
他人の評価に自分を照らし合わせる前にまず、
どんな自分でも認める。
自分を愛することを諦めないでくださいね。
ちょっと抽象的すぎたかな？
私もまだまだ自分の想いを知るために奮闘中です。
でも、それをお互いに応援しあえる仲間がいること。
それがとても有りがたいなと感じます。
今後はじめるサークル活動で、そんな和を拡げられたらいいなとも考えてます(^^＊
楽しみにしてもらえたら♪
あ、そうそう！
因みに今回は、お仲間さんがカードを持ってきて下さったので引かせてもらいましたー(^^)
楽しいですよねー。こういう時は女子モード入ります。笑
過去世のカード。
解釈のしかたは様々とは思いますが、愛情を知って、人を助けていく。かな？
忘れたので、何となく。笑
時にはそんな感覚も大事に～
今日も、明日も、明後日も、ずっと素敵が続きますようにー