ずっと書こうと思っていて書けなかったアセアセ
なかなかブログ書けない(>_<)




ヘルメットを受け取り、いよいよヘルメット装着の生活が始まりました。



1日23時間の装着を目指しますが、
まず最初は数時間からの慣らし期間となります。



慣らし期間は第1段階から第4段階まであり、
だいたいトータル7日間くらいです。


【第1段階】
日中、目を覚ましているときに1~2時間を
1日2、3回


【第2段階】
昼寝の間も着用


【第3段階】
昼寝中の着用を3~4回経験後、夜間を通して着用


【第4段階】
夜間の着用を2~3日経験することで、フルタイム着用可能



進め方はこんな感じです。
すんなりステップアップ出来なかったり、7日間以上かかりました。




赤みが出たら、2~3時間着用を休んで様子を見て、それでも赤みが消えない場合はクリニックへ連絡することになっていました。



ヘルメット着用を始めて、
ヘルメットを外すと赤いところがありましたが、軽度でした。

しかし夜間の着用を始めたら、赤みが強くなり、2~3時間休ませても消えませんでした。


このことは次の記事で書こうと思います。