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毎日がワクワク*人生が変わる*噂の料理教室

「生きやすくなるための食レシピ☆世界にも自分にもOK出せる

あなたに変わる     未来食つぶつぶ」

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ヒナタヤキッチン中村美紀です。
 
 
5月30日(木)
「未来食セミナーScene1」開催いたしました( *´∀‘* )
 
 
 
【アンケートより】
 
・生まれてきての基本の食の大事さを知ることができありがとうございました。
「つぶつぶ」に出会えたことも偶然ではなく、新しいこれからの私としての第一歩とし、
美味しく、楽しく、ワクワク経験しながら学んでいきたいと思います。
ランチ、ディナーともにおいしく、
ますます「つぶつぶ料理」のファンになりました。
 
 
◎あなたが今日のセミナーで、一番印象に残ったシーンや言葉は?
 
・自分や世界を信頼して生きる
・人間の根っこは腸!
 
 
◎このセミナーを受ける前と今では、あなた自身にどんな変化を感じますか?
 
・明るい未来!
・私を満足させる!
 
 
◎あなたが家に帰ってやりたいことは?
 
・私自身の心・からだに満足すること
・雑穀ご飯をきちんと食べる!
・塩・味噌汁をきちんととる!
 
 
◎その他感じたこと
 
・手短に自分がすぐできることからコツコツと始めることが大事。
私自身が変化していくことで周りも変化して行けばラッキー!
子どものお弁当を作り、なんとなく手料理にこだわり、たまには冷凍食品を入れたり、
卵焼きなど作ってはいたが、自分の手で作ることがなんとなく今に繋がっているのかなーと
思いました。
 
主人が退職した時は、本当に何も作りたくなくなり、嫌で嫌で仕方なかったが、
今は、体の健康のことを考えながらも、美味しいものを作りたい、
という意欲が少し出て来たかなと思います。
 
からださん、ありがとう
心さん、ありがとう
家族にありがとう
 
・私自身の中にある恐れ・不安・恐怖などから、食べ物を選んで作っていたように思う。
これからは、イキイキとワクワクとキラキラと
美味しいものを目指して作りたいと思う。
 
これからの人生、スパイラル状に日々経験し、体験していきたい。
 
--------------以上アンケートより---------------
 
感受性豊かに素直に受け取ってくださり本当にありがとうございました照れ
 
 
 
私にとって、とても幸せな時間でした。
 
料理の仕込みをしている間、それは瞑想で、
「そういうことだったのか!」と、気付くことがありますが、
(あれ、なんだっけ?と忘れることもある)(笑)
 
今回は父の愛情が腑に落ちて(同時に母の愛情も)仕込中、
ありがたくて、涙を流してもいました。
 
料理は、そこに向けて目指して行こうという目標がしっかりあること、
決断の連続であること、
野菜や食材が自分の描く通りに現実を見せてくれること、
にんじんは人参として全うするし、
大根は大根として変化を遂げる、
 
それらの現実を目の当たりにして、
 
「あーー、そうだったのか」と腑に落ちるんだと思います。
 
そして「Scene1」開催を通して、いつも、
 
「私はどう生きたい?」
「どうしたい?」
「どうありたい?」
 
そんなことを振り返るきっかけにもなります。
 
そして、創始者が作ったScene1の完璧さを思います。
私はただそこに委ねられていればいいのです。
お伝えできることに感謝です。
 
そして、その時の私そのものでもあるから、原地点を認めながら、自己鍛錬を続けていきます。
 
 
ご参加いただき本当にありがとうございましたm(_ _)m
 
幸せな時間を、ありがとうございましたm(_ _)m
 
 
【追記】
 
それとーー、
準備が回を追うごとに、楽になっていることを実感。
今回は前回よりもさらに「時間があるように」感じました。
それは自分の成長点でしょうか。
 
 
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7月の「スペシャルレッスン」
※詳細お待ちくださいね
 
 
「もちアワチーズピッツァ」
「高キビキーマカレー風」
 
は、
 
7月15日(月祝)
7月26日(金)(ナイトレッスン)に早速リクエスト頂きありがとうございます。
 
 
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「コースレッスンおかずスタートクラス3期」が6月からとお知らせしていましたが、

7月6日(土)スタートに延期になりました。

 

「コースレッスンスイーツ基礎クラス2期」が5月にスタートします。

 

 

 

「自分のことをありのまま話せるようになりました」

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「なりたい私はあっという間に通り越して」

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つぶつぶ公認料理コーチ・未来食セミナー講師   日本ベジタリアン学会認定アドバイザー

ヒナタヤ 中村美紀
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