こんにちは。
himaです。
今日は暖かかったですね。
普通の服装だったから
やや汗ばむほど。
電車に乗って
駅から歩いて15分。
そこから歩いて10分。
6割ペースで歩いてますよ。大丈夫。
今日はTodaママフェスタ実行委員の
最終報告会。
これで2018年度は終了です。
お疲れ様でした。
代表、清水さんはこれから報告会。
お疲れ様です。
今週で一旦ランチ終了の
3 cafe 9さんに初めて来ましたよ。
せいろ蒸し、ボリューミーでした。
お腹いっぱい。
また食べたいな。
うっかり西川口まで歩いちゃいましたが。汗
私は途中で失礼して浦和の病院へ。
痛みが取れなくて心配になり
いろいろ調べているところ
気になるところがありまして。
結果的に、私の思う心配な状態ではなく
軽度のぎっくり腰とそこから派生する症状
でした。
1〜2週間は続くから
そこまでおとなしくしていてね。
寝てろとは言わないから、
ちょっとゆっくり、穏やかにね。
ほら、そうやって椅子から立ち上がる時も
バッと立ち上がらず
こんな風に手をついてね。
と、先生の専門の治療には至らなかった私に
とても丁寧で親切でした。
お力になれなくて、って十分です先生。
ありがたし。
本当に不安だったんです。
今までにない痛みだったし
朝起きたら良くなってる想定が
あまり変化ないし
薬が効かないし。
何か他に悪いところがあるのでは、と
気になって。
結果的に時間もお金使ったけど
安心できました。
今回症状のない右足のことも聞けました。
右足に少し
対策が必要らしいです。
それはこの痛みがなくなってから。
いい先生でした。
何かあったら、ここに来よう。
痛みがあるのは辛いけど
痛みがあるからペースが緩みます。
ついつい忘れて走りそうになったり
電車が空いているのに立ってしまったり
もう少し労らなきゃと思うのですが。
6割、6割とつぶやきながら
２週間過ごそう。
血管年齢は実年齢より若いらしいです。
これから長所に書いておこう。
坐骨神経の話はどこに行ったのだ。
うむむ。