こんにちは!

刻みササミ×マヨネーズで、しっとりふんわり食感♡
お弁当にもおつまみにも◎
『チーズinチキンボールフライ』レシピのご紹介です♪


衣はパン粉だけ!バッター液いらずで手軽&時短。
たたいたササミにマヨネーズを加えて混ぜるので、
薄力粉や卵は使わず、そのままパン粉をまぶすだけで
軽やかな衣に仕上がります😋


中からとろ〜り♡
濃厚でまろやかなチーズが顔を出す瞬間がたまらない!


マヨネーズで味付けしたササミとの相性も抜群で、
コクがありながらも重たくなりすぎず、
ついつい手が伸びてしまうおいしさです😋

揚げものでも満足感たっぷり◎

丸めて揚げて見た目も可愛らしいので、
お弁当・晩酌・おもてなしにもおすすめ🍱🥂
シンプルな味付けで、子どもから大人まで
みんなが喜んでくれる一品です!


✏︎レシピ▼
〜チーズinチキンボールフライ〜
【材料(2人分)】調理時間:20分
・ササミ……5本(300g)
・プロセスチーズ……2個
・パン粉……20gほど
A マヨネーズ……大さじ1と1/2
A 塩・こしょう……各少々

【下準備】
・プロセスチーズをそれぞれ4等分に切り、8切れにする。


【作り方】
1. ササミは筋を取り除き、包丁で細かく刻んで叩く。ボウルに入れ、(A)を加えて粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。


2. 1を8等分に分け、中央にプロセスチーズを1切れずつのせる。チーズを包み込んで丸く成形する。


3. 2の全体にパン粉をまぶす。


4. 揚げ油を170℃に熱し、2を入れて揚げる。途中で返しながら約4分、こんがりときつね色になるまで揚げ、油を切る。器に盛り付ける。



娘も喜んでくれて、
「また作って!」とリクエストされやすいレシピです😉🍺


〜ワンポイントメモ📝〜
・ササミの筋はフォークに通して引っ張るときれいに取れます。筋についたササミの身は、包丁でそぎ落とすと無駄なく使えて◎


・ササミは包丁でしっかり叩くことで、粘りが出て成形しやすく◎
・マヨネーズを加えることで、つなぎ&コク出し効果に。
・パン粉は細かいものがおすすめです。
・揚げ油は高温にしすぎず、170℃前後をキープ。弱めの中火程度で揚げると、中までしっかり火が通ります。


✏︎クリスマスの一品にも◎

 ササミの洋風カツレツレシピ🎄


✏︎青のりで香り抜群♪ササミフライ▼



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