おはようございます!





アスパラ肉巻きのお弁当!



アスパラの肉巻きは、

豚バラで巻いて塩胡椒でシンプルに食べるのが抜群!

太めの立派なアスパラで食べ応えも十分👍


アスパラの肉巻きが大好物の夫。

帰宅すると、

「お弁当おいしかった!」と喜んでくれていました。

慌ただしい朝でも、作ってよかったと思う瞬間です☺️



アスパラはさっと塩茹でし、
豚バラスライス肉を巻いてサラダ油で焼いて
塩胡椒をふりました。




副菜には、
定番だし巻き卵と、白滝煮。

だし巻き卵は、
卵3つに、
白だし小さじ2(ヤマキの割烹白だし)
水大さじ2
で巻いてます。

✏︎お弁当におすすめの、卵焼きレシピ⬇︎




✏︎白滝煮のレシピはこちら⬇︎



あとは、ピーマンとウインナーのソテー!



ピーマンとウインナーは、オリーブオイルで炒めて、

醤油を少し垂らして、さっと炒めました。

ぱぱっとできるので、

お弁当の副菜が足りないときにおすすめです!



✏︎お弁当におすすめの、

 ピーマンとお肉のボリュームおかず⬇︎








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