今日は立春

暦の上では今日から春

スピリチュアル的には元旦といわれていて

今日から新しいエネルギーが流れます✨

私は、昨日くらいからお腹の調子が良くなく、身体もなんかだるい…

そんな時は、変化の前だからこそのデトックスだと思っています。

浄化してからこそ、新しいものが受け取れる✨

頭では

「お腹空いたー！」「◯◯食べたい！」

となってるけど

身体に意識を向けると

「いや、今はお腹に何も入れないでー！胃腸を休ませてー！」

となってる。

食いしん坊なので、食欲が落ちることが無いんですよね

だけど身体の声を優先して「胃腸を休ませよう」と意識を向けるだけで、食べたい意欲を忘れてしまう。

そして「無駄なもの、これからの私に不要なものは今のうちに出て行ってー！

その後、必要なものは全部受け取ります❤️」

とお願いしてみる。

そしてそして

「スッキリした後、受け取れるものはなんだろう！」

とワクワクする←これ大事❣️

これからどうなりたいかなー！ってワクワクしながら、思いつくことを書き出したり、

できることからやってみたり

簡単ですね