松原靖樹さんのセミナーで
セミナー冒頭から
【振り返り法】があるのを知り
気になっていたところ
三宅マキコさんの告知
今年を振り返ることで
来年ももっと自分を伸ばしたい
と思い
と思い三宅マキコさんの本来美コースを一緒に受講中の小島英美さんとお会いする日だったので
英美さんをお誘いして参加してきました。
セミナー冒頭から
目標設定
反省は
しない
ということに衝撃を受け
7つのワークをしていきました。
松原靖樹さんのセミナーは
自分を知る
自分にあるものを使う
ことをいつもいわれるけど
このセミナーは
自分を知ることの総まとめという気がしました。
その中で今日再確認したのは
自分のもっているものを確認して
更に人と繋がることで
かなりの後押しをもらっていること
オープンマインド
世界は安心・安全
と肚で決めてから
以前より
人との繋がりも世界も広がってきていること
まだまだ立ち止まることもあり今からですが
自分を探り
真摯さを忘れず
流れをつかみ
もっと自分と可能性を
伸ばしていきたいと思います
【振り返り法】のワークの内容は深く
とてもこの時間だけで
できるものではないので
各自ワークをがっつりして
1ヶ月後発表しあうことにしました。
（1人でやるだけでは中途半端になってしまいそうなので
）
）自分のことって
結構おざなりになったり忘れていて
いざ振り返ったり探ろうとすると
難しかったりするけど
反省するわけではなく
褒められたことやできたことを思い出すので
楽しいし、自己肯定感も上がりそうです
1年間振り返るだけでなく
今までの人生を振り返って
周期を探ったりもするので
年末年始に関わらず
この振り返りは一度やってみると
これからが違ってくると思います
ご一緒いただいた
お片づけサロン＊フラワーガーデン
巴屋女将小島英美さん
ありがとうございました
1ヶ月ワークして見えてくるものが楽しみですね