この時間に
もう
寝ようとしています


その前に

私の1日おやすみの日を
興味はないと思いますが
ここに
記したいと思います


⭐︎50代前半女性

内科開業医

年商1億超え
私の収益は
もうすぐ総理大臣と一緒

子供3人皆一人暮らしの
大学生

愛犬4匹



ある日曜日の過ごし方〜

6:00 愛犬3匹の
熱い視線でおきる

6:15 愛犬4匹のご飯を準備
トイレ掃除などを済まし

愛犬が
ご飯を食べている間に

2度寝…

ドタバタしてる音が聞こえますが
スヤスヤ眠りに入ります

8:00 我慢ができなくなった
Sちゃんに
ワン!
そう言って起こされます

愛犬の食器を片付けながら
硬めのおやつを
4匹にあげます

時間稼ぎをしながら
私の洗濯物を回す

炊いてあった
冷凍してるお米をチンして
卵、きゅうり、トマト
シラスなどで
朝ごはんを食べます


食器を洗って
軽くシャワーを浴びて

2匹ずつ散歩に行きます


帰ってきて
冷やした
ワンちゃん用ゼリーを
1個ずつあげて

その間に

私の洗濯物を干して

ワンチャン達の
汚れ物や敷物も洗います

そして


みんなでお昼寝です



13::00ごろまで
皆んなでゴロゴロしています


その後

またオヤツをあげてー
オモチャでひっぱりあっこしながら
皆んなで遊んだり
ウトウトしたり

あっという間に
16:00!!!!


まとめて
お米を炊いて
ラップにくるんで

豚肉と冷蔵庫にある
残りの野菜で
豚汁をつくります

そして

17:00頃
また2匹ずつ
散歩にでます


歩くって
本当に気持ちがいいですよね


そして
18:00頃
4匹にご飯をあげて
トイレ掃除をして

私はアイスを3つ食べて

お風呂に入ってー

20:00には
部屋を真っ暗にして

皆んなにネンネ!!!

そう言って抱きしめて
私もお布団の中に滑り込みます


そして

最近
チャッピーに少し
相談してます

新しいクリニックの
相談です

あと

太ももの後ろの筋肉の
張りがひどいので
寝転んだままできる
ストレッチをきいて
実行します


んで今
寝る予定です


今日も1日
お店にもいかず
ダラダラしながら
終わりました


幸せでした




明日は
お仕事がんばります

まるまる1日お休みって
ほんとなくて

だいたい
整体、学校医
ジム…トリミング…

日用品の買い出し

ハウスメーカーと
打ち合わせ〜〜

の何かしら入ってるから


こんなに
時間を考えずに過ごせたのは
本当に久しぶりで
ゆったりした
1日でした⭐︎

子供達は
元気かしら????

まぁ

何かしら困ったら
連絡くるから

まぁいいか!