今週はむーが担当します。
さて、ワンオラクルでカードを引いてます。
カードはこちら
エンジェルカード。他のカードも色々使いますが、今はこれが旬。
で、今日、引いたカードはこちら。
安心の天使。
皆さん、安心てどこにあるかわかりますか？ 自分の内にあるんです。
外に求めがちですよね。建物を耐震構造にすれば安心とか。
でも、その安心は一過性ですから、すぐ他のことで不安になっちゃう。
本来の安心って感じるものですから。実は、外は関係ないんです。
自分の内が安らいでいるか、つまりリラックスして自然体であるか
ということ。動じないというものに近いかもです。
私も内を観ていって初めて、自分が外の様々なことに捕われ反応しまくって、
安らぎにはほど遠い状況だと知りました。
安らぎに繋がる簡単な方法は自然とつながることです。
自然の中で、しばし静かな時間を過ごす。ぼーっと景色を見たり、目を閉じてみる。
そうすれば、自然と安らぎを感じやすいです。
意識して、内なる安らぎを感じる時間を持てば、錆び付いてた
自分の安らぎセンサーが活性化して、日常の中でも、それを感じやすくなってきます。
お試しあれ〜。
さてさて、来週はひろみさんに
バトンタッチで〜す。