何年も前に自分の体内時計みたいなのを見てもらったことがあってね。

しっかりとは覚えてないけど、

わたしは朝が弱くて、

午前中は10時頃からが動ける時間。

そして昼間の時間は動けなくて

夕方からが動ける時間。

そこから少し動けなくなって

夜中も割と動ける時間。笑

という感じだったのね。

動ける時間っていうのは、

仕事にしても学習にしても

一番集中できるというか

パフォーマンスが上がる時間のこと(だったと思う)

わたし、まさにこれでさ。

朝は早くから活動とか出来なくて

(やろうと思えばできるけど)

夫にも「もう少し早く起きてくれたらと思うけど、難しいんだよね？」と最近言われた。笑

まぁ、わたしが早起きしようがしまいが

それぞれに自分のやることをやったら

いい話だと思うのよね。

(わたしに世話してもらおうと思ってるなら、わたしが起きなきゃ困るんだろうけどさ)

でね、

14時頃はいつも眠いの。ピークに眠い。

ほんで15時過ぎ、15時半とかからは

謎に活動的になるのね。笑

今日も15時半前から家の中掃除機かけて

(と言っても1階だけ)

洗濯物取り込んで、

帰ってきた小学生組の週末の持ち帰り(体操服、歯磨きセット、プールバッグ、給食の白衣など)を出させて洗濯機を回す。

さらに玄関の掃き掃除までして

玄関前の駐車スペースまで掃き掃除( ఠ_ఠ )

そんなんしてたら洗濯機が終わったから

干して、17時前にお風呂も入れる。

ここまでテキパキやったら、

一旦座って水分補給。

夕飯作りに取り掛かりました！

ちなみに長男は夜中が活動時間だったと思う。たしか。記憶が正しければ。

(夜勤の仕事とかが合うのかなーなんて思った記憶があるのよね)

次男は朝型で日中バリバリ系だったと思う。

これを調べてもらった頃は

次男が赤ちゃんの時だったと思うんだけど、

当時は、２人育児とか義実家での同居とか

なにかとストレスフルだった頃で、

自分と子供２人だけ調べてもらって

夫のは頼まなかった←

まぁ、調べなくても夫は次男と同じで

朝起きて日中バリバリ系だと思うけど(・∀・)

早寝早起き朝ごはん！

とかって、学校からもプリントもらってきたりするけどさ。

それが必ずしも全人類に当てはまるとは限らないと思うのよね。

それぞれに体内リズムってあると思うから

一律な時間設定で括られるのもなー

なんて思ったりするわけです。

そんなわけでね、

今めっちゃ活動時間なのよ。

２時間後くらいにはゴロゴロしてると思う。笑

さて、夕飯作りを再開しますかね。

今日は畑の小松菜を3束使うよー