いっぱい泣いて浄化しました♪
色んなことが重なって
月曜日に、とうとう爆発しちゃいました
あたふたし過ぎて、自転車で滑って転んで
てんやわんやでした
久々に転んで、足から血が出ちゃいました
翌日、火曜日
心友みゆみゆと交換セッションをして癒しあいっこしました
ドルフィンスターテンプルの国際認定ヒーラーである
みゆみゆに、約２時間セッションをしてもらいました
自虐的になってしまいやすく
吹き出物が出来たら潰して、顔にキズを作ったり
足にキズが出来て、ちょっとマヌケな姿の方が
なんだか開き直って、心が楽になる自分がいたり・・・。
自分は目立ったり、秀でてはダメだと思ってみたり・・・
って思っていたことが セッションで明らかになりました
クレオパトラのような美しい妃に仕えてた私は
とても美しく、
その妃より美しかったようで、
いつも目立たないようにしていたようです。
わざと自分に泥を塗って汚く見せたり
自虐的になり、顔にキズをつけたり
美しく見えないように気づかっていたようです
エジプト時代の前世がよく出て来ます。
その固定観念を「キャンセル
」しました
ありのままの自分を愛そう
と誓いました みゆみゆの前で、わんわん号泣
その日の夜も、一人でわんわん泣いて
翌日も仕事のあと、子供のようにいっぱい泣きました。
計４時間くらい泣いたかも～（苦笑）
水曜日の夜のテッパンメイクセミナーは欠席しました。
ご迷惑や心配をおかけして申し訳ありませんでした
みゆみゆや、心友じゅんちゃん
心友ＹＵＫＡや、他にもたくさんの方が
心優しいメールをくれたり
電話で話しを聞いてくれたり・・・。
感謝の気持ちで胸がいっぱいになり、
またまた泣けました
進むのが怖くて立ち止まりたい自分。
ちょっと休憩するために
足を怪我したのかな～。
その悩みがあるからこそ、前に進めず
立ち止まっていられる言い訳にしていて。
だから、その悩みに執着して
手放せない自分がいるのかな～。
同じ場所を回りながら
ちょっとずつ次のステージに上がっています
たくさんの方に感謝感謝です
セルフマッサージＹｏｇａワークショップの案内
リゾート気分が味わえる大人なヨガスタジオ「ヨガラウンジ」で
明日開催されるワークショップの案内です
簡単＆気持ち良い 自分で簡単に出来る！
「セルフマッサージYoga」のワークショップ
夏の暑い季節、
冷房や冷たい飲みもの等からくる
内臓の冷え・疲れが気になりませんか？
特に疲れが出やすい時期、
手のひらでカラダをやさしくケアする方法を
一緒に学びましょう。
セルフマッサージは…
・さする
・ゆする
・あたためる
この３つの動作をくりかえします。
力を使ってもんだり、手が痛くなる心配もありません。
流れとコツさえつかめば、お家で無理なく簡単にできます！！
お家でも出来るよう、
ワークショップのポイント要約したレジュメ付き！
今回のワークショップは相乗効果！
前半はヨガで体の内側から熱をあげて血液の流れを良くし
セルフマッサージで老廃物を流して行きます。
手のひら療法で
愛情をこめてケアすることで、
顔の緊張やむくみをやわらげ
肩のこりやリンパの滞りを改善してゆきましょう。
マッサージの効果で基礎代謝が活発に！
脂肪のつきにくいカラダづくりが可能に！
後半は「心のマッサージ」
瞑想の方法もお伝えします！
終わった後は、カラダがゆるんで
ココロも空っぽ、シンプルすっきり！！
ワークショップ後にはアフターセッションティーが付きます。
お時間の許す方は是非ご参加くださいね！
日程： 2009年８月２日（日）
時間 午前の部 １１：３０～１３：３０（残席僅か）
午後の部 １５：００～１７：００
定員： 各クラス８名様
場所： 大阪市西区 ヨガラウンジ
四ツ橋駅下車徒歩2分 西大橋駅真上
料金： 前売り￥４，５００／当日￥５，２００
サービス： レンタルマット、ミネラルウォーター、
タオル、ハーブティー等
http://
http://
あなたの輝きを最大化する写真の撮られ方
８月５日に行なわれる
第５回テッパンブランディングセミナーの案内です
内容は
『あなたの輝きを最大化する写真の撮られ方』です。
講師は
芸能人のようなキラキラ・オーラのカメラマン原田伸ニさん
原田さんは、いつもオシャレで華やかな雰囲気なのに
すごく気さくで親しみやすい
優しいお兄さん的存在です
前回のメイク講座の講師、麻生愛子さんは
有名雑誌の取材の関係でこれまで数え切れないほどの
プロのカメラマンに会って来ています。
その愛子さんが、一押しするカメラマンが原田さんです
私はすでに名刺も出来上がり
サイトの写真も以前撮ったものを使ってますが
次、新しく写真を撮ってもらうなら
絶対に原田さんと決めてます。
写真移りが悪くて
写真を撮られるのが苦手な方
うまく自分を表現できない方にお勧めなセミナーです
私もそうです
余談ですが
ファンクラブに入っているほど
mihimaru GT大好きな原田さん
私もmihimaru大好きでライブに行ったり
カラオケでも、よく歌います
mihimaruの名曲「Love is...」を
原田さんとカラオケで歌うのが、私の密かな夢です（笑）
その夢が叶う日まで
一人で練習しておこう
===============================================
第５回テッパンブランディング開催します！
===============================================
「もし写真がニガテだったとしても、カメラを向けられると100%の
笑顔を見てもらえるとしたら、とてもいいと思いませんか？」
お申し込みからこちら
ポートレート写真をお撮 りしてきた中で気づいた経験、
ノウハウをお伝えしようと思っています。
モデルさんなど撮られることのプロではなく、
滅多に写真を撮られることがない方というのは、
カメラを前にしてどうしたらいいか全くわからなくて
目の前が真っ暗、モヤモヤの不安でいっぱいです。
そういった方を専門にお撮りしていますので、
いつもお伝えしている内容をお話することで、
お友達どうしで写真を撮るときにも
使ってもらえるようなポイントを、内面と外見の両方の視点から
たくさんの気づきを持って帰ってもらえたらなと思っています。
何だそんなことだったの？と思うような簡単なことばかりですが、
そのぶん実践してもらいやすいかと思いますので、
これからは「何かちょっと違うね♪」
「雰囲気あるよね」と言ってもらえるような自分の写真を
大量生産しちゃいましょう！
【 内容 】
・写真の重要性
・写真で伝えられること
・どんなアカデミー賞俳優でも勝てない相手とは？
・撮られるときのおまじない
・利き顔を知る
・目の錯覚を活用する
・じっとしていることは可能？
・餅つき撮影法とは
プロの一眼レフカメラでお撮りした写真を
その場ですぐにスクリーンにパッと映し出して
見てもらえる準備をしていきますので、
ポーズのコツなどのサンプル写真は、
当日の参加者の方々を実際にお撮りしながら確認していただきます。
ご希望の全ての方にモデルになっていただくことが、
時間の関係上キビシイかと思います。
当日会場でもご希望の方を募りますが、
先着3名の方のみ事前の枠を設けておきますので、
デモンストレーション撮影のモデルをしてみたいなとお考えの方は、
備考欄に「モデル希望」と記入の上お申し込みくださいね！
【 日程 】 8月5日（水）
【 時間 】 19時～21時（受付開始は18時45分から）
【 場所 】 大阪駅前第2ビル・総合生涯学習センター
【 費用 】 3,000円
（告知協力をしていただいた方は2,000円とさせていただきます。）
【 講師 】 Studio-Airy 原田伸ニ
http://
お申し込みはこちら
http://