片頭痛からのメッセージ

こんばんは。百合野です。

1月3日に義実家にご挨拶に行ったら
左こめかみが内側からちりちりと痛みだしてきて、
これちょっとやばいな…
と思いきや帰宅して発熱しました。

片頭痛が起きるって、その場が自分にあってなかったりするようです。

実は義実家に行くと高確率で体調を崩します

今日の6日になって、熱も下がって、片頭痛もだいぶ治まりようやくまともな世界に戻ってきた感じ…

3日間に起きていたことと、
片頭痛から受け取ったメッセージを残しておきたくて、つづります。

熱と片頭痛にうなされていた3日間は、
まず寝れませんでした。
寝てても意識があるみたいな、ずっとそれが続いていて
寝たんだか起きてるんだか分かんなかった。

起き上がれないので子供たちのご飯とか用意できず、あるものを食べてもらっていて。

私は体調を崩すと固形物受け付けなくなる人なので(おかゆとかもだめ)、ポカリとか飲むゼリーでしのぎます。
ダンナにも食べ物買ってきてとお願いはしていました。

寝てるんだか起きてるんだかの間に夢を見ていました。
夢だから少しは寝れてたんだろうね。

その内容が、今自分がものすごく辛い状況なのに、相手が喜ぶことを最優先にしてるの。
それで、私は喜んでるのだけど、
ハートはブチギレている。

私は相手のためにやってしまいやすいとこがあって、自分を差し置いてしまう、自己犠牲がベースになっているのをこの夢で明確に知らされた感じでした。

だから、少しでも片頭痛が和らいで眠れるように、クラシック聞いたら私は眠くなるので(笑)それを聞いたり、
(本当に効果があって、少し寝れました。寝て見た夢が上の内容だったんだけどw)

現実でも体辛い、
夢の中でも自己犠牲、

地獄か、ってくらい辛かった。

今年の目標にも絡んでくるのですが、
やはり自分の体の声を聴くって当たり前だけどすごく大切です。

ほんとは嫌なのに我慢して嫌なことしてないか？
ほんとはしたいことがあるのに、見て見ぬふりしてない？

片頭痛は、今自分に必要なものを自分に与えよ！先延ばしじゃなく今すぐに！←これ重要
と教えてくれていました。

忘れないよ。