あなたの翼はどこへ飛び立つためのもの？

ゆっくりと深く深呼吸をしてごらんなさい。

身体中に新鮮な酸素を吸い込んで

ゆっくりと少しずつ瞳を閉じて…

あなたの肉体の細胞すべてに酸素が

供給されるイメージをしてごらん

髪の毛の1本1本

足の爪の細胞に至るまであなたの細胞は

今生き生きとあなたを表現している。

あなたはいつも思考に縛られている。

がんじがらめに縛られている。

指の1本1本を不思議そうに見つめていた

赤ちゃんだった頃を思い出してごらん。

あなたはこの地球に生まれた時から

歓喜の脈動のただ中に存在していた。

そのことを深く知っていたから

またやってきた。

あなたが欲しかった愛も

欲しくなかった愛も

あなたが見たかった美しい世界も

見たくなかった混乱も

すべてをその細胞に吸収しながら

大人になったよ。

だから今生き生きと蘇るために

深い深い呼吸こそがあなたに必要なんだ。

大きな闇の力があなたの口を塞ごうとする

そのパワーに屈することなく

あなたは自分自身のために

深く呼吸をしなければならない。

自分自身が誰であったのかを思い出すためにも

呼吸こそがハートへ還る方法です。

残念ながら多くの眠る人々は

従順にコントロールに従って生きることを選ぶ。

それが簡単だから

それが摩擦を生まないから

それが生きる道だと洗脳されてきたから

しかしあなたは飛び立つ準備を始めなさい。

世界中を敵にまわしてもあなたは

決してひとりではないよ。

あなたの直感にいつも私たちは語りかける。

あなたが飛び立つ準備を始めることを

あなたの直感にいつも私たちは語りかける。

あなたの翼は自由の翼。

大きく開いて羽ばたく時を待っている。

顔を上げてごらん。

深く呼吸をするんだ。

さぁ、怖がらずに愛へ飛び立ちなさい。

自由を選択しなさい。

あなたが創造する世界が

もうすでに始まっているんだ。

Kiaの光のガイドたちより