子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ -4ページ目

子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

こんにちは、和久田ミカです。

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今日は、「我慢しやすいタイプ」についてお話します。



さて。

我慢しすぎる、にもいろいろな場面がありますが、今回は「言えない」で我慢してしまう人。

「言ったら嫌われる」 「空気が悪くなる」 「面倒な人だと思われる」

と、気持ちを飲み込んでしまうときありますよね。

私も、どちらかというと飲み込みやすいタイプです。


で、タイプ別的に我慢をしてしまうのは 断トツでピンクタイプ。



いつもニコニコしているので、わかりにくいのですが、突然

「会社辞めます!!!」

と辞表を叩きつけるのは、一番ピンクちゃんが多いんです。

ピンクの次が青タイプ。

どちらも「内向型」なので、堪忍袋にため込み過ぎて爆発するんですね。


こんな感じで起きやすい。
 

表面上は普通に接しているけど、少しずつ相手への違和感が…

ちょっとしたひと言にイラッとする

いやいや、このくらい気にしない気にしない…

会う約束が少し面倒になる

以前なら笑えたことが笑えない

ある日、 「なんか、もう無理かも」 



でも、相手からすると、 「え?急に?なんで?」 なんですよね。


ピンクや青タイプは、「大丈夫?」と聞かれると「うん、大丈夫」と答えてしまいがち

本当は違うのにね。

気を遣う。 先に譲る。 波風を立てない。 負担をかけない。

そうやって関係を維持してきた人ほど、「伝える」ことが苦手だったりします。


我慢って、優しさに見えるし、メリットも多い。

それに、伝えることが「攻撃」「否定」に捉えられたらいやだなと思うかも、ですよね?


けれど実際には、 「相手に伝える機会を奪っている」 こともあるかも。

私も要望や要求が苦手。

特に仕事上で、言うべきことを伝えず、トラブルになったことが何度もあります。


だから、最近は勇気を出して「関係を続けるために必要なこと」と思って、がんばって伝えるようにしています。

AIもありますし、どうしたらやわらかく伝わるのか相談したりもします。

すると案外、

「あ、ごめん。全然気付いてなかった」

とあっさり改善されることも多いんですよね。

対話がある関係は、衝突があっても修復できますし。


だから、 「嫌われないこと」より、 「黙ったまま終わらせないこと」 。

ええええ、でも、むずかしい~!

というときには、タイプ別を知ることがおすすめです。


きっと目からうろこだと思いますよ。

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