●自然と同調するということ

こんにちは、大西望です。

本日はプライベート記事です。

日本は熱中症になりそうな暑さですが、

お元気でいらっしゃいますか？

さて、先月より我が家では、

新しい植物を育てております！

葉っぱが可愛いアジアンタム☆

斑入りのヘデラ。

安定のポトス。

これまで約10年間、

子育てと仕事・家事に追われ、

なかなか植物を愛でるという

時間が取れず、

室内で植物を

育てることが出来なかったのですが、

下の娘が小学２年生になり、

ようやく落ち着いた学校生活を

送ることが出来るようになったため、

思い切って購入することにしました☆

元々植物を育てることは好きで、

独身時代から子供が生まれるまでは、

室内で植物を育てていたのですが、

久々に物置を見てみたところ、

当時使っていた陶器の植木鉢が

置いてあったので、

その陶器を再び使って、

観葉植物を

育てることにしました。

水やりの頻度から、

肥料の摂し方や量まで、

植物によって異なるため、

その植物の個性や様子を見ながら、

葉水や水やりの頻度を

試行錯誤するのが楽しいです☆

我が家周辺は、

この辺りでは珍しく、

川や森林、畑など、

目の前に緑色の景色が

広がっている場所が多いのですが、

やはり、

光合成をしてくれる

植物を室内に置いておくと、

空気に動きが出て、

植物から新鮮な浄化の作用を

感じますね☆

日頃は常に、

時間に追われ、

○○時までにあれをして、

これをして、、と、

目まぐるしい忙しさになることも多く、

ついつい、

睡眠時間が少なくなってしまうのですが、

今春に左手薬指を

包丁で切ってしまい、

何針か縫う、

という経験をしてからは、

反省し、意識して

ゆったりとした時間を持つように心がけ、

瞑想などで内観をし、

ザワザワとした雑念を手放し、

心を静め、

一つ一つの物事に対して、

丁寧に向き合うように努めています。

（指の違和感は未だに続いていて、

なかなか完治には至らず、

だましだまし、演奏しております、、。）

その時に非常に有効的な手段が、

自然と同調する、

ということなのかなと

最近改めて実感いたしました。

我が家周辺の

畑や木々などを観察していると、

ゆっくり、しかし確実に、

新芽が芽吹き、

花が咲き、

実がなり、

葉が落ちる。

当たり前の自然のサイクルなのですが、

なんて美しく尊いものなのだろうと

自分の心の中でくすぶっていた、

小さな悩み事や心配事、

過去を悔んだり、

未来を案じたりする

ザワザワとした不安が、

ちっぽけなものに思えました。

自然の営みは本当にシンプルで

無駄がありません。

川沿いや森林を歩きながら、

ゆっくりとした流れの中に身を置くと、

そんなに焦って生きなくても良いのかな、

という、リラックスした

気持ちにさせてもらえます。

心の中が忙しくなってしまって、

生きる方向性を

見失ってしまいそうな時には是非、

自然の中に身を置いて、

心を浄化して頂けたらと思います。

人間も自然の中の一部であり、

生かされている、

という安心感に包まれることでしょう。

時にはハダシになって、

地面を直接感じる

アーシングを試みていただくと、

非常に安定した気持ちを

取り戻すことができます。

都心など、

自然が少ない地域にお住いの方は、

是非、

自然に触れる機会を

持つようにしてください。

穏やかで豊かな時間の中から、

素敵なひらめきが

浮かぶこともあるかも知れませんね☆