●心地良い空間で過ごすということ

こんにちは、大西望です。

長期間ブログの更新が止まってしまい、

大変失礼いたしました。

混沌としたこのご時世において、

我が身の健康を最優先に考え、

しばらくは目の前の物事に集中すべく、

ブログの方は

お休みさせていただいていました。

夏休みに入り、

ようやく自分の時間を持てるようになり、

心身ともにリフレッシュいたしました！

また、先日無事に、

第４回目のピアノ発表会も終えましたので、

その様子も

少しずつ発信していけたらと思います。

さて！突然ですが、

今週は『断捨離ウィーク』と勝手に題して、

お部屋の整理整頓をしています☆（笑）

今年度は仕事の内容が変化したことで、

授業前に教材研究をする必要があり、

新たな業務が増えたことと、

ピアノ教室においても

新入会の生徒さんが増えたこと、

また、プライベートでは、

娘が小学校１年生になったことで、

娘の新しい環境の変化に対応すべく、

精神面のフォローを最優先にしていたため、

日々の家事が疎かになってしまい、

不要な書類や洋服やおもちゃなどが、

雑然と置かれたままになり、

いよいよ膨れ上がってきてしまったので、

意を決して、向き合っております。（笑）

普段、見て見ぬふりをしてきた、

部屋の隅に積み上げた書類の山や、

タンスやクローゼット、

引き出しの中身を

ひっくり返して整理するということが、

大の苦手で（苦笑）、

特に書類の整理が一番苦手なのですが、

やはり、

部屋の中がキレイになると、

空気が変わりますね☆(^^♪

気持ちも軽くなって、

居心地の良い空間へと

生まれ変わる気がします。

レッスン室など、

人の出入りが多い場所においては、

掃除を徹底することを心がけていて、

見える場所はキレイな状態を

維持できていたのですが、

その分、

見えない場所に

色々な資料が山積みという状況に！！

残りの夏休みは、

お部屋の断捨離となりそうです。( ;∀;)

お部屋の中に、綺麗に整頓された

空間が現れると、

自然と他の場所も

キレイな状態にしたいな、

という気持ちが湧きあがってきますね！

この写真は、

アメリカで生活していた時のリビングです。

こちらは、住んでいたアパートの外観です。

お気に入りのローズガーデンの写真です☆

素敵な友人のガレージです。(≧▽≦)

あの時のように、

ゴミが散らかっていない、

ワクワクするような、

心地良い空間で過ごすことは、

少なからず、

精神面に良い影響を

与えるのではないかと思います。

どこまで不要な物を手放せるか、

１秒間で『いる、いらない』を判断し、

直感で選別して片付けていけたらと

思っています。（笑）

最後に、断捨離することで、

困りごとに対処することが出来ると、

説いた方のご意見がありますので、

下記に載せさせていただきますね！

◎困った時の対処法

人間関係

→洋服を捨てる。

仕事

→書類やデータの整理をする。

ネガティブな思考

→冷蔵庫を整理する。

行動が出来ていない

→靴箱、玄関を片付ける。

自己パフォーマンス力を上げたい

→布団やシーツなどの寝具を新しくする。

気の流れが悪い

→浄化力の強い塩を排水溝にまく。

よろしければ、

ご参考になさってみてください☆