大好きな佐藤エイロー先生の講演会があったので行ってきました！

久しぶりにお会いできて、ハグハグ出来て嬉しかったです～笑

講演テーマは、

『幸せにする力』

人間関係に焦点を当て、選択理論心理学を土台にした、

素晴らしい内容でした☆

そもそも、「幸せ」ってなに？

「幸せ」になるにはどうすればいいの？

という興味深いお話から始まり、

「幸せになる」ことは出来ても、

「幸せにする」ことはできないというお話も。

「そういえば、幸せにするよ！って言ったことないね」と主人。

「うん、私も人に幸せにしてもらおうと前から思ってないし」とわたし。

やっぱり自分の幸せは自分次第、

ということを改めて実感した2時間でした。

日々、

自分で自分を満たしてあげること、

正しさを押しつけず、違いを違いとして受け容れること、

肯定的な解釈を選択すること、

を意識し、ますます幸せに過ごしたいものです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつもありがとうございます

みなさまも幸せ～な一日をお過ごしくださいね。

長浜直子