自分の中に、見たくない“闇”を見つけたとき
どうすればいいと思う？
それはね、
それを乗り越えた“未来の自分”を
先に見ればいいんだよ。
そうすると気づくの。
「あ、もうこの闇を持ち続ける意味ってないんだな」って。
そして、
その未来の自分になれるって
信じるだけでいい✨
もしも、信じられないときがあったら
手助けしてくれる人に頼ってもいい。
気持ちを聞いてくれる人がいるだけで
心って少しずつ解けていくから。
私もね、
最近また「自分責め」の感情に気づいて😂
でも、そこにちゃんと向き合ってみたら、
「わたし、がんばってるんだなぁ」って思えた。
そんなタイミングで
息子がひょこっと帰ってきた。
私が愛している息子。
そして、私をまっすぐに愛してくれる息子。
それだけで、もう十分すぎるほど
幸せだと思った。
退院した母に、「何が食べたい？」
と聞いたとき、
母はこう言ったの。
「かよちゃんが作った卵焼き」って。
（わたしの本名）
…その瞬間、涙がこぼれそうになった。
せん妄の症状はまだあるし
日々大変なこともあるけど
私は、母と一緒に暮らせている。
それだけで、私はやっぱり幸せ者だ😊
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