★ 急激なサウナに居る様な蒸し暑さに、疲れがど
っと吹き出しそう？？６時で２７度とＰＣに出て
居る。
この猛暑に早朝から掛け釣り回っているから
で、休息が必要だと感じている。
今日は自分の体の左右差、左の腰が３センチほ
ど低くなっており、先日それを治してもらった
が、体調がイマイチである。
社交ダンスは身体に良いが、競技ダンスは女性
は左足が軸足になり傾斜するので左右の均衡を奪
い普段しない姿勢をするので、身体に負担がかか
ると思う。ゴルフも同方向に体を絞るので終了後
のメンテが不可欠だと思う。
梅雨明け前からこの蒸し暑さには閉口します。
行きは真夏の格好で帽子、帰りはスコールのよ
うなゲリラ豪雨！土砂崩れが心配？？？
熱中症や過労には気を付けたいと思っている
が？？？
老人は不用な外出を避け、適度にかけた冷房の
元で、休息したいものである。
しかし一休みしたら、今日は古都studioに行か
ないと！随分お休みしていた気がするけど・・・