ズッキーニと言うと、
ラタトゥイユだったりオリーブオイルで炒めたりが多いかな？
生でも食べれるからサラダにする方も多いはず。
でも意外と「和風」も美味しいのですよ！
洋風のイメージが多いズッキーニを和風の味噌煮にしました
煮物と言ってもコトコト煮こむのではないんですよ
サッと火を通して野菜が持つ陰性さ(体を冷やす作用)を少しだけ打ち消しながら、
体の熱も取り除いてくれる作用も残した『梅雨〜初夏の調理法』
こうした季節ごとの食べ方を知って毎日のごはん作りに活かせると、
ちょっとした季節の不調・・・
今なら浮腫みだとか、体のダルさ、頭が重いとか
そういった悩みも美味しく食べながら解消出来る！！
これがHaruru料理教室の、
体メンテナンスできる無添加バランスごはんです
「もうダメ。。
」というところまで頑張って薬を飲む。
」というところまで頑張って薬を飲む。薬には様々な添加物や抗生物質など体に負担をかける成分が添加されてます。
薬を飲んで体調が回復してきても、これらをデトックスするのがまたひと苦労
デトックスのために肝臓がフル稼働しますYO！
それなら毎日美味しく体メンテナンスという選択を
ぜひ、体メンテナンスできるカンタン無添加バランスごはんを学びに来てくださいね！