ベジごはんバランスごはん料理教室
『Haruru』の双葉futahaです
ドライフードを使った、
楽しい野菜のごはんレッスンのご案内は
こちらです
最近デトックスがうまくいってない感じ。
梅雨に入り、代謝が落ちているのかな。
暖かくなってなかなか消費されなかった、ゴボウ。
出番です
今回は大葉と小口ネギでバランスを。
陽性過ぎず、陰性過ぎず、中庸でね
大好きなしめじは忘れない(笑)
さて、７月後半に、
旬の野菜でカラダを整える方法、
それぞれの季節を元気に！キレイに！
過ごすための野菜の食べ方講座を
開くことになりました
場所は大好きなカフェにて
詳細が決まりましたら、
こちらのブログでもご案内しますね
